Practice makes perfect

De workshop Miao Dao afgelopen oktober was al een aardige start, november was een aangename prikkel tussendoor, maar nu ik na de workshop Terug naar de Bron eindelijk mijn eigen Miao Dao heb, kan de nieuwe training beginnen.

Ergens galmt er een spreekwoord met “10.000 herhalingen tot kennen” in mijn achterhoofd; precieze tekst weet ik niet meer. In een ander deel van mijn hoofd galmt een zinnetje van mijn vriendin over Growth Mindset en doorzetten. Doelen die ik dit jaar hoop te halen spoken daar ook ergens in het achterhoofd en laten we vooral die grijns van mijn docenten niet vergeten als ze me zien ploeteren (waarschijnlijk trek ik die grijns ook tijdens mijn lessen bedenk ik me nu, sorry…)

Feit blijft dat ik nog steeds ontzettend veel te leren heb en daar eigenlijk ook wel heel blij mee ben. Tijd om te gaan trainen. Tijd voor bloed, zweet, tranen en waarschijnlijk een gezonde dosis frustratie en momenten waarop ik wil stoppen. Een nieuw wapen in mijn bezit, veel om te leren, tijd om te starten.

Ik ben benieuwd naar de weg.

 

 

 

Nog minder dan 10 dagen

….en dan komt Sifu Hans Lauxen naar Wijchen voor de workshop ‘Terug naar de Bron’.

De inschrijvingen lopen voorspoedig, maar gelukkig is er nog plek en kan er nog ingeschreven worden.

Vorige week lieten we al iets los over het werken met de Miao Dao, één van de wapens die aanwezig zullen zijn tijdens de workshop.

Graag laten we nu de speren zien die beschikbaar zullen zijn.

Een opname die ik zelf erg aangenaam vind in de volgende. Gemaakt tijdens het North Sea Tai Chi Festival afgelopen augustus.
De speren moesten op de desbetreffende ochtend uit een caravan, via/door de auto van de buren, langs een aantal tenten getransporteerd worden, alvorens ze naar de workshop plek op het festival gebracht konden worden.

Hieronder een opname van één van de leerlingen van Tai Chi Nederland die aan het werk is met de speer:

Graag nodigen we iedereen uit om volgende week zaterdag kennis te komen maken met de verschillende wapens die meegebracht zullen worden, en vooral natuurlijk om de workshop te ervaren en deel te nemen.

 

 

Werken met een Miao Dao

Waarom je zou willen werken met een Miao Dao?
Waarom wil je jezelf belasten met een sabel van ruim 2 kilo?
Waarom ga je de stress en/of uitdaging opzoeken van het leren werken met een (wellicht onbekend) wapen?

In mijn eigen lessen leg ik geregeld uit dat ieder ‘wapen’ zijn eigen karakteristieken heeft en dat deze karakteristieken jou kunnen helpen om je eigen vorm te verdiepen.
En dat dit een reden zou kunnen zijn, waarom je met een wapen wilt leren werken.

Klinkt bijzonder en waarschijnlijk een beetje niets-zeggend, zeker als je geen les van mij hebt.

In een prachtig artikel dat deze maand in de TQT staat, wordt ingegaan op deze reden en wordt Jack Chen voorgesteld. Een man die een deel van zijn leven in dienst heeft gesteld van het bestuderen, onderzoeken, vertalen en toepassen van oude geschriften over o.a. de Miao Dao en de toepassing van dit wapen.
Het artikel is middels deze link terug te lezen. Dhr. Chen is hieronder zelf in actie te zien met een Miao Dao-oefening.

Op het einde van het artikel stelt dhr. Chen onder andere dat de tai chi principes en theorie die je kent vertaalt kunnen worden naar het wapen en vice versa. Dat de principes nu vertaalt worden naar praktijk en dus onderzocht, ervaren en bekeken kunnen worden. Op een andere manier dan in je handvorm, en tegelijkertijd ook weer terug vertaalt kunnen worden naar diezelfde handvorm. Waardoor je eigen tai chi niveau weer verbetert.

Klinkt het nog steeds bijzonder, of wellicht niets-zeggend. Kom het dan ervaren!

20 januari tijdens de workshops ‘Terug naar de Bron‘.

Er liggen Miao Dao’s voor je klaar.

 

 

 

 

Dao Competitie 2017

Gisteren kwamen mijn cursisten al in een bericht voorbij. Zij hebben een geweldige prestatie neergezet met de trainingen van de afgelopen weken en de wedstrijd van afgelopen zaterdag.

Zelf mocht ik meedoen met een Dao-vorm, met als eindresultaat dat ik Barry McGinlay voor mocht laten gaan en samen met een Belgische meneer op de tweede plek eindigde met een 7,8.
Tijdens de uitreiking bleek dat deze meneer (helaas voor mij, fijn voor hem) ergens op honderdsten aan punten iets voor mij uitkwam en hij dus met de zilveren en ik met de bronzen plak naar huis mocht.

Geweldige dag gehad, zeer veel geleerd en nu weer verder trainen.

Hieronder de vorm zoals ik hem gelopen heb.

 

 

Opening Dao

Zonder er verder veel woorden aan vuil te maken. Hieronder een aangename kleine documentaire over het Taoïsme en martial arts, en daarmee uiteraard de link naar Tai Chi.

 

Grip wrapping

Een kleine twee jaar terug heb ik mijn sabel van nieuwe windingen voorzien en vorige maand mijn shuangdao.
Mijn sabel omdat daar geen windingen omheen zaten, ik iets meer grip wilde hebben op die ruim 1200 gram, het handvat iets dikker werd en omdat ik het gewoon mooier vind.
De shuangdao, omdat het rode touwtje dat er origineel omheen zat lelijk, van nylon en te dun was. Iets dikker, ronder, donkerblauwe en katoenen draad vind ik persoonlijk mooier en houd beter vast.

Hieronder een link naar de site van Mandarin Mansion, waarin de waarde van een goede winding wordt beschreven en uitgelegd hoe ze gelegd worden. Ik heb het namelijk ook ‘gewoon van internet’ geleerd. Het verschil tussen de foto’s die je daar zit en mijn twee dao’s, is dat zij plat katoenendraad hebben gebruikt en ik ronde omdat ik de platte niet kon vinden.

Mocht je zelf aan de slag willen, of gewoon een aantal erg mooie foto’s willen zien, klik dan even.

 

Over de shuangdao en andere wapens

Hieronder geeft een Wing Chun beoefenaar zijn visie op het gebruik van wapens in zijn stijl, in het bijzonder op de shuangdao.
Wat mij vooral opviel was zijn uitleg over het gebruik en toepassing van cirkels in de vorm en applicatie. Wing Chun staat redelijk bekend om zijn rechte lijnen, gericht op de center line van de tegenstander. Tai Chi gaat voornamelijk uit van cirkels en spiralen. Deze meneer laat zien dat ook Wing Chun veel gebruik maakt van cirkels en waarom deze, zeker bij het hanteren van wapens, zo belangrijk zijn.

Wellicht kom ik hier tijdens mijn lessen binnenkort nog op terug, in mijn eigen training wordt het in ieder geval weer even een aandachtspuntje.

Zoals altijd ben ik weer zeer benieuwd wat je van onderstaande video vindt.