Opening Dao

Zonder er verder veel woorden aan vuil te maken. Hieronder een aangename kleine documentaire over het Taoïsme en martial arts, en daarmee uiteraard de link naar Tai Chi.

 

Wat is Kung Fu?

Leuk, al die begrippen en namen als je Tai Chi beoefend, leert, of je er op een andere manier mee bezig houdt. Maar een tikje verwarrend is het toch af en toe wel.

Is het nou Tai Chi, Taichi, Taiji, T’ai Chi, of nog weer een andere spelling. Laat staan dat we het woord Chuan erachter gaan plakken. En wat is daar dan weer de betekenis van? Zit er verschil in? Oh en wat is eigenlijk Chi Kung? En wat heeft het met Tai Chi te maken?Wat is Kung Fu?
En ga zo maar door. Legio vragen die te stellen zijn, en wellicht dat we er ooit antwoord op gaan krijgen of geven. Op de laatste vraag: “Wat is Kung Fu?”, wordt hieronder in ieder geval een prachtig antwoord gegeven.

Rest mij een opmerking van mijn Tai Chi docent, Willem, dat zijn Kung Fu in het sokken aantrekken uitstekend is!

 

Slow Motion

Ik durf wel toe te geven dat ik redelijk gefascineerd ben door de manier waarop ons lichaam beweegt en wat het allemaal wel en niet kan. Dat kleine veranderingen in stand en techniek tot totaal andere resultaten leiden.
Het belang van de kleine veranderingen en aanpassingen wordt nog eens vergroot als bewegingen met een high speed camera worden opgenomen en vervolgens op ‘normale’ snelheid worden afgespeeld.
Kijk even door het breken van het hout heen en zie wat er in het lichaam gebeurd. Kijk wat verschillende technieken doen, hoe ze in elkaar zitten en wat de uitwerking is op het lijf.

Ik ben benieuwd naar jullie bevindingen.

 

 

Wudang Kungfu

Vandaag weer een kleine documentaire voor het weekend. In een klein half uur wordt er een beeld geschetst van de kungfu in het Wudang gebergte en/ofwel Neija Boxing.

Zoals altijd ben ik erg benieuwd naar jullie mening.
Ik vond het een half uurtje kijken met een kop thee of koffie waard.

 

Ethiek en vaardigheid

Meester Chen Zhonghua houdt in de opname hieronder een verhandeling over ethiek en vaardigheid. Waarbij hij duidelijk aangeeft dat je als beoefenaar eindverantwoordelijke bent voor je eigen vaardigheden en de manier waarop je deze inzet.
Vertaal dit naar partneroefeningen en je begrijpt hopelijk meteen, dat jij verantwoordelijk bent voor je partner.

Ik ben erg benieuwd naar jullie meningen over zijn woorden.

02

 

Impressie Zomercursus

Tot mijn grote vreugde heb ik afgelopen zomer een zomercursus Tai Chi Stok mogen geven.

Dank aan de cursisten voor hun deelname, zonder jullie was het natuurlijk niet mogelijk geweest.
Dank aan mijn docenten, het is een eer om in jullie lijn de kennis en lessen door te mogen geven.

Ik heb genoten, volgend jaar graag weer!

Nu nog even nagenieten:

 

Een liefdesverhaal, eine liebesgeschichte

Ik heb een grote voorliefde voor metaforen. Iedere docent gebruikt ze en iedere docent heeft zo zijn eigen benaming, benadering en metafoor voor bepaalde principes. Ik merk in mijn eigen lessen dat metaforen een principe richting kunnen geven en verduidelijken. Dat intenties benadrukt of verhelderd worden. Maar ook dat de metafoor je weer even uit je hoofd en in je lijf brengt. Vooral omdat een metafoor ook een bepaalde laag van humor met zich mee kan brengen.

Om enkele voorbeelden te geven:

  • “Balls of an ox”
  • “Pak aan het einde van de week en biertje en land  op de bank.”
  • “Als het hebben van sex.”
  • “Knuffel de tijger.”
  • “Spring over het lijk.”
  • “Druk de chihuahua niet dood.”
  • “Kijk uit voor de legosteentjes van je kinderen”

Ik heb hartelijk gelachen om de volgende uiteenzetting van ‘Klevende Handen’ en vrees dat ik ook deze ga onthouden en gebruiken.

 

Buitenles 03 mei

Vier maanden geleden stonden we met een klein clubje de wind (en regen) te trotseren op de Hatertse Vennen. Heel even leek het erop dat de les zelfs niet door zou gaan, heel even leek het alsof we eerder moesten stoppen, maar na anderhalf uur hebben we gezamenlijk geconcludeerd dat het wederom een erg aangename ochtend was.

We hebben die ochtend gekeken naar stappen, lopen en zinken in Tai Chi, wat resulteerde in een aangename wandeling langs de waterkant en een hardloper die zijn eigen tempo verlaagde en vroeg of wij ‘vertraagd’ waren.
Verder hebben we gekeken naar de verbinding tussen bewegingen met en zonder wapen, in dit geval de waaier.

Komende buitenles staat, speciaal voor al mijn beginnende cursisten, in het teken van de eerste acht bewegingen uit de vorm. Maar ook gevorderden en onbekenden zijn natuurlijk van harte welkom, graag zelfs. En voor iedereen die alvast een klein voorproefje wil hebben en wil zien wat er nu eigenlijk bedoeld wordt met de eerste acht bewegingen, staat hieronder een klein filmpje van lang geleden.

[youtube:https://www.youtube.com/watch?v=-_lA2DJrso4]

De spelregels zijn ook nog steeds niet veranderd:
Lestijden: 9:00 – 10:30 uur.
Locatie: Verzamelen op de (zand)parkeerplaats nabij restaurant St. Walrick, we wandelen dan om 9:00 uur de Hatertse Vennen op.
Kosten: Er zal een spaarpot staan waar je een vrijwillige bijdrage in mag doen.
Aanmelden: Graag van tevoren tijdens de reguliere lessen, via de mail, de aankondiging op facebook of hieronder in de reactie.
Ik zorg voor koffie en thee, voor alle aangemelde deelnemers.

En wat extra informatie is hier op de site te vinden.

Hatertse Vennen 02-02-14

Quarterstaff deel 2

Vorige week gaf een Britse meneer een aangename verhandeling over de quarterstaff in het algemeen. Het vervolg hierop wil ik jullie absoluut niet onthouden. Hierin gaat hij verder in op het gebruik van een stok als wapen. Wederom met gepaste Britse humor, maar ook met een realistische kijk op de verschillende stijlen en meningen over de lengte, dikte en gebruik van de stok.
Benieuwd of jullie het met hem eens zijn.

[youtube:https://www.youtube.com/watch?v=SLdfk7apE_A]

 

Quarterstaff

Dat ik een zwak heb voor de stok als wapen bij Tai Chi dat is waarschijnlijk bij veel mensen al wel duidelijk. Toegegeven ik heb ontzettend veel lol in het werken met een waaier of een grote zware sabel. Maar op de één of andere manier blijft een stuk hout altijd fantastisch om mee te werken.
De Britt in het onderstaande filmpje heeft er waarschijnlijk evenveel lol in als ik heb, want met gepaste Britse humor geeft hij zijn beeld op een stukje geschiedenis van de Britse Quarterstaff.

“In skilled hands, a really big stick, is pretty difficult to beat.”

[youtube:https://www.youtube.com/watch?v=F4bXBDvN9Wc]

Zoals altijd ben ik natuurlijk weer benieuwd naar je mening hierover.