Jaren geleden heb ik een aantal workshops bij deze docent mogen volgen en met regelmaat komt een les van hem over ‘die Elbe’, een ballon of iets anders, weer bovendrijven als ik aan het trainen ben.
Ik kreeg dan ook weer een aangename grijns op mijn gezicht toen ik deze opname van hem tegenkwam. De oefening laat duidelijk zien wat voor een docent hij is, en tegelijkertijd laat het één van de belangrijkste principes in Tai Chi zien: “Beweeg vanuit je centrum.”