Buitenles 07 oktober

De aankondiging is wat laat, maar de buitenles van oktober staat voor komende zondag op het programma.

Afgelopen maand mochten we nog genieten van een heerlijk zonnetje, hebben we mogen spelen met stokken en sabels en was het een heerlijk begin na een zomervakantie.

Komende zondag staat nog geheel open wat betreft de inhoudelijke planning. Alhoewel er afgelopen dinsdag een verzoek werd ingediend voor een vervolg op september. Wie weet…

Uiteraard zijn de spelregels als vanouds:
Lestijden: 9:00 – 10:30 uur.
Locatie: Verzamelen op de (zand)parkeerplaats nabij restaurant St. Walrick, we wandelen dan om 9:00 uur de Hatertse Vennen op.
Kosten: Er zal een spaarpot staan waar je een vrijwillige bijdrage in mag doen.
Aanmelden: Graag van tevoren tijdens de reguliere lessen, via de mail of de aankondiging op facebook.
Ik zorg voor koffie en thee, voor alle aangemelde deelnemers.

 

 

Zwaardsnijden en meer

Nog precies een maand en dan is het alweer 22 september en tijd voor de derde workshop ‘Terug naar de Bron‘ van dit jaar.

Deze derde editie zal net als de eerste twee de mogelijkheid bieden om kennis te maken met de verschillende authentieke wapens. Replica’s van orginelen die enkele honderden jaren oud zijn.
Deze replica’s zijn dankzij het uitmuntende vakmanschap van de smid op de gram en millimeter nauwkeurig aan het origineel. Wat tot gevolg heeft dat de jian, het rechtzwaard, ronde de 1200 gram weegt.
Dit geeft uiteraard een totaal ander gevoel dan de standaard zwaarden die we bij de gemiddelde sportwinkel kunnen komen. En biedt daarmee een ook de mogelijkheid om in de lijf ten rade te gaan en te kijken wat dit met je doet en hoe je dit kunt gaan hanteren.

Naast de lessen rondom de jian (rechtzwaard), de miaodao (tweehandig sabel) en de bishou (dolk) zullen we ook aandacht besteden aan het zwaardsnijden. Dit houdt in dat we de mogelijkheid zullen gaan bieden om met scherpe zwaarden te gaan snijden om zo je eigen taichi-vaardigheden te testen, beter te leren begrijpen en verder te verdiepen.

Hieronder een kleine impressie van wat er wellicht komen gaat:

Inschrijven kan middels onderstaande link:

 

Inschrijvingen 22 september geopend

Iets meer dan twee weken geleden hebben we weer mogen genieten van de workshop Terug naar de Bron.

Op zaterdag 22 september zal deze workshop zijn tweede vervolg krijgen. Net als de vorige twee workshops is deze weer voor iedereen toegankelijk, bekend of onbekend.

Inschrijven is vanaf vandaag weer mogelijk:

Om de pijn van het wachten iets de verminderen en om een impressie van de vorige keer te geven:

 

Terug(blik) naar de Bron

Afgelopen zaterdag mochten we Hans Lauxen weer ontvangen voor een workshop Terug naar de Bron.

Ditmaal stond de ‘golf’-beweging binnen Tai Chi op het programma en mochten we allemaal op zoek naar onze eigen ‘golf’-, ‘beekje’-, ‘in/uitdijen’-, ‘bamboe’ en/of ‘bed-of-fleas’-gevoel.
Deze zoektocht gingen we individueel aan, maar ook in partnerwerk en werken met de jian, de miaodao, de bishou, de waaier en barkruk. Waarbij de zoektocht met de wapens wederom individueel als met partners werd gevoerd.

Begrippen als Chi Kung, Dantien, werken vanuit je centrum, binnen en buiten, hier en daar, en de zin en onzin van in-/ontspanning werden op een aangename en duidelijke manier uitgelegd, besproken en vooral beleefd en onderzocht.

Kortom wederom een erg waardevolle en leerzame dag! Met dank aan alle deelnemers, de helpende handen van enkele vaste cursisten en uiteraard dank aan Hans voor zijn geweldige lessen.

De volgende workshop ‘Terug naar de Bron’ staat gepland op zaterdag 22 september. Inschrijven kan binnenkort, dus houd de site in de gaten.

Tot die tijd kunnen we nog nagenieten met onderstaande sfeerimpressie en de foto’s dit zaterdag gemaakt zijn:

Fotoalbum Terug naar de Bron mei 2018

 

Korte terugblik

De workshop van gisteren was wederom een geweldig succes, mede dankzij de deelnemers, de helpende handen van enkele vaste cursisten en uiteraard de lessen van Hans Lauxen.

Voor nu even een korte terugblik:

 

 

Nog eentje dan

De laatste uitnodiging voor de workshop ‘Terug naar de Bron‘.

Aanstaande zaterdag gaan we in de grote zaal wederom werken met het zwaard en de miao dao, maar er liggen ook waaiers en dolken klaar!
Naast de ervaringen die de verschillende wapens ons zullen geven, gaan we dus ook de verschillende afstanden ervaren. Het zwaard en (zeker) de miao dao geven een fysieke afstand op het moment dat we tegenover elkaar staan. Bij de waaier en de dolk zullen we die afstand daarentegen flink verkleinen, de afstand die we innemen bij pushen, maar dan met een wapen in de hand.
Uit persoonlijke ervaring durf ik te stellen dat dit een wereld van verschil is en een geweldige ervaring.

Daarnaast zullen we net als in de eerste workshop continue ‘terugkeren naar de bron’. Wat is de essentie van de beweging? Wat heb ik ervoor nodig? Wat moet ik doen? Wat zijn de verschillen en overeenkomsten als ik hierbij een wapen hanteer? En misschien nog wel belangrijker: “Hoe voelt het?” en “Wat levert het mij op?”

Inschrijven kan nog steeds!
Deuren staan vanaf half 10 open en de koffie staat klaar. We starten om 10 uur!

Hieronder de foto’s en film van de vorige keer:

 

 

 

Practice makes perfect

De workshop Miao Dao afgelopen oktober was al een aardige start, november was een aangename prikkel tussendoor, maar nu ik na de workshop Terug naar de Bron eindelijk mijn eigen Miao Dao heb, kan de nieuwe training beginnen.

Ergens galmt er een spreekwoord met “10.000 herhalingen tot kennen” in mijn achterhoofd; precieze tekst weet ik niet meer. In een ander deel van mijn hoofd galmt een zinnetje van mijn vriendin over Growth Mindset en doorzetten. Doelen die ik dit jaar hoop te halen spoken daar ook ergens in het achterhoofd en laten we vooral die grijns van mijn docenten niet vergeten als ze me zien ploeteren (waarschijnlijk trek ik die grijns ook tijdens mijn lessen bedenk ik me nu, sorry…)

Feit blijft dat ik nog steeds ontzettend veel te leren heb en daar eigenlijk ook wel heel blij mee ben. Tijd om te gaan trainen. Tijd voor bloed, zweet, tranen en waarschijnlijk een gezonde dosis frustratie en momenten waarop ik wil stoppen. Een nieuw wapen in mijn bezit, veel om te leren, tijd om te starten.

Ik ben benieuwd naar de weg.

 

 

 

Nog minder dan 10 dagen

….en dan komt Sifu Hans Lauxen naar Wijchen voor de workshop ‘Terug naar de Bron’.

De inschrijvingen lopen voorspoedig, maar gelukkig is er nog plek en kan er nog ingeschreven worden.

Vorige week lieten we al iets los over het werken met de Miao Dao, één van de wapens die aanwezig zullen zijn tijdens de workshop.

Graag laten we nu de speren zien die beschikbaar zullen zijn.

Een opname die ik zelf erg aangenaam vind in de volgende. Gemaakt tijdens het North Sea Tai Chi Festival afgelopen augustus.
De speren moesten op de desbetreffende ochtend uit een caravan, via/door de auto van de buren, langs een aantal tenten getransporteerd worden, alvorens ze naar de workshop plek op het festival gebracht konden worden.

Hieronder een opname van één van de leerlingen van Tai Chi Nederland die aan het werk is met de speer:

Graag nodigen we iedereen uit om volgende week zaterdag kennis te komen maken met de verschillende wapens die meegebracht zullen worden, en vooral natuurlijk om de workshop te ervaren en deel te nemen.

 

 

Werken met een Miao Dao

Waarom je zou willen werken met een Miao Dao?
Waarom wil je jezelf belasten met een sabel van ruim 2 kilo?
Waarom ga je de stress en/of uitdaging opzoeken van het leren werken met een (wellicht onbekend) wapen?

In mijn eigen lessen leg ik geregeld uit dat ieder ‘wapen’ zijn eigen karakteristieken heeft en dat deze karakteristieken jou kunnen helpen om je eigen vorm te verdiepen.
En dat dit een reden zou kunnen zijn, waarom je met een wapen wilt leren werken.

Klinkt bijzonder en waarschijnlijk een beetje niets-zeggend, zeker als je geen les van mij hebt.

In een prachtig artikel dat deze maand in de TQT staat, wordt ingegaan op deze reden en wordt Jack Chen voorgesteld. Een man die een deel van zijn leven in dienst heeft gesteld van het bestuderen, onderzoeken, vertalen en toepassen van oude geschriften over o.a. de Miao Dao en de toepassing van dit wapen.
Het artikel is middels deze link terug te lezen. Dhr. Chen is hieronder zelf in actie te zien met een Miao Dao-oefening.

Op het einde van het artikel stelt dhr. Chen onder andere dat de tai chi principes en theorie die je kent vertaalt kunnen worden naar het wapen en vice versa. Dat de principes nu vertaalt worden naar praktijk en dus onderzocht, ervaren en bekeken kunnen worden. Op een andere manier dan in je handvorm, en tegelijkertijd ook weer terug vertaalt kunnen worden naar diezelfde handvorm. Waardoor je eigen tai chi niveau weer verbetert.

Klinkt het nog steeds bijzonder, of wellicht niets-zeggend. Kom het dan ervaren!

20 januari tijdens de workshops ‘Terug naar de Bron‘.

Er liggen Miao Dao’s voor je klaar.

 

 

 

 

Dao Competitie 2017

Gisteren kwamen mijn cursisten al in een bericht voorbij. Zij hebben een geweldige prestatie neergezet met de trainingen van de afgelopen weken en de wedstrijd van afgelopen zaterdag.

Zelf mocht ik meedoen met een Dao-vorm, met als eindresultaat dat ik Barry McGinlay voor mocht laten gaan en samen met een Belgische meneer op de tweede plek eindigde met een 7,8.
Tijdens de uitreiking bleek dat deze meneer (helaas voor mij, fijn voor hem) ergens op honderdsten aan punten iets voor mij uitkwam en hij dus met de zilveren en ik met de bronzen plak naar huis mocht.

Geweldige dag gehad, zeer veel geleerd en nu weer verder trainen.

Hieronder de vorm zoals ik hem gelopen heb.