Staan, stappen, draaien en korte wapens

Vandaag waren de waaiers mee de vennen op; en wat korte stokken en een paar dolken. Afgelopen keren was de lange stok mee, dus was het tijd om de afstand te overbruggen en met korte wapens te gaan spelen.

Open en sluiten, stappen en staan waren al een aangename uitdaging op zich. Zeker toen de waaier erbij kwam. Overlap met de stok was er zeker tijdens een aantal partneroefeningen. En voor een aantal was het even afsluiten met wat materiaal uit Terug naar de Bron en nog een keer oefenen.

Dit was vanochtend:

Veel gedaan, veel geleerd, ontzettend gezellig en natuurlijk een zonnetje en een kopje koffie en thee.

 

Buitenles 03 juni

Het weerbericht staat op 25 graden en een zonnetje voor aanstaande zondag. Goede reden dus om zondagochtend gezellig de dag met ons te starten op de Hatertse Vennen!

Aanstaande zondag hebben we weer een buitenles. Afgelopen keren heb ik de stokken meegesleept. Ditmaal zal ik ze thuislaten, maar wellicht dat er andere wapens meegenomen worden.

Wat in ieder geval meegaat is de koffie en thee voor alle aangemelde deelnemens. Voel je dus vooral welkom, bekend of onbekend, ervaren of onervaren.

Zo zag vorige maand er in het kort uit:

Spelregels voor de Buitenlessen

Lestijden: 9:00 – 10:30 uur.
Locatie: Verzamelen op de (zand)parkeerplaats nabij restaurant St. Walrick, we wandelen dan om 9:00 uur de Hatertse Vennen op.
Kosten: Er zal een spaarpot staan waar je een vrijwillige bijdrage in mag doen.
Aanmelden: Graag van tevoren tijdens de reguliere lessen, via de mail of de aankondiging op facebook.
Ik zorg voor koffie en thee, voor alle aangemelde deelnemers.

 

 

Buitenles 06 mei

Aanstaande zondag gaan we weer naar buiten voor een hopelijk prachtige les met prachtig weer. Wat in ieder geval zeker is, is dat ik weer koffie en thee meeneem voor alle aangemelde deelnemers en de spelregels zullen waarschijnlijk ook nooit veranderen.

In februari en maart was het frisjes en zagen de lessen er zo uit:

Dit weekend wordt het warm en ik heb de materialen van afgelopen Wereld Tai Chi Dag nog in de auto liggen. Grote kans dus dat ik een bundel stokken bij me draag.

Spelregels voor de Buitenlessen

Lestijden: 9:00 – 10:30 uur.
Locatie: Verzamelen op de (zand)parkeerplaats nabij restaurant St. Walrick, we wandelen dan om 9:00 uur de Hatertse Vennen op.
Kosten: Er zal een spaarpot staan waar je een vrijwillige bijdrage in mag doen.
Aanmelden: Graag van tevoren tijdens de reguliere lessen, via de mail of de aankondiging op facebook.
Ik zorg voor koffie en thee, voor alle aangemelde deelnemers.

 

Buitenles 01 april

Vorige maand hadden we het geluk om op het ijs te mogen en kunnen trainen. De weersvoorspellingen voor aanstaande zondag zijn op dit moment van schrijven nog erg ver weg, maar wie weet wat het ons gaat brengen.

Wel zeker is het dat de spelregels waarschijnlijk nooit zullen veranderen en we met zeer veel genoegen iedereen ontvangen voor de les, ervaren of onervaren, bekend of onbekend.

Hieronder is te zien hoe het ons afgelopen maand afging. Hopelijk tot zondag!

Spelregels voor de buitenles:

Lestijden: 9:00 – 10:30 uur.
Locatie: Verzamelen op de (zand)parkeerplaats nabij restaurant St. Walrick, we wandelen dan om 9:00 uur de Hatertse Vennen op.
Kosten: Er zal een spaarpot staan waar je een vrijwillige bijdrage in mag doen.
Aanmelden: Graag van tevoren tijdens de reguliere lessen, via de mail of de aankondiging op facebook.
Ik zorg voor koffie en thee, voor alle aangemelde deelnemers.

 

 

Buitenles 04 februari

De tijd vliegt voorbij. Krap een maand geleden zaten we nog in de jaarwisseling en de eerste buitenles van het jaar. Nu zijn we alweer een aantal weken verder, lopen de reguliere lessen weer zoals altijd, zijn er alweer mensen geweest voor proeflessen, was de workshop Terug naar de Bron een groot succes, staan er alweer nieuwe workshops op de agenda en mogen we volgende week weer naar buiten.

Op 4 februari staat namelijk de eerstvolgende buitenles weer gepland. Vorige maand zijn we met korte stokken aan het spelen geweest. Ondanks de koude handen van de vrieskou, toch bezig geweest met Chi Kung, een stukje vorm en een aantal partneroefeningen.

Het programma van volgende week? Het wandelingetje naar het ven en de kop koffie of thee is zeker. De verdere lesinhoud; komt vanzelf.

Spelregels zijn als vanouds:

Lestijden: 9:00 – 10:30 uur.
Locatie: Verzamelen op de (zand)parkeerplaats nabij restaurant St. Walrick, we wandelen dan om 9:00 uur de Hatertse Vennen op.
Kosten: Er zal een spaarpot staan waar je een vrijwillige bijdrage in mag doen.
Aanmelden: Graag van tevoren tijdens de reguliere lessen, via de mail of de aankondiging op facebook.
Ik zorg voor koffie en thee, voor alle aangemelde deelnemers.

 

 

Buitenles 07 januari 2018

We starten ook dit jaar weer met een buitenles en net als de afgelopen jaren zal de buitenles iedere eerste zondag van de maand weer op de planning staan.

We verzamelen al jaren op de ‘zand’-parkeerplaats van Staatsbosbeheer naast restaurant St. Walrick en lopen dan om negen uur ’s ochtends de vennen op. Om na een wandelingetje van 5 à 10 minuten een kop koffie te pakken en dan rustig aan te starten met de buitenles.
Een uurtje later vaak een korte pauze met wederom een kop koffie en dan meestal nog een half uurtje les, soms iets langer.

De inhoud is iedere les een verrassing, maar meestal starten we rustig met wat qi gong oefeningen, gevolgd door wat er dan ook op de planning staat, soms applicatie, soms pushen, soms een wapen, of een andere variatie van, en soms ‘gewoon’ lekker vormlopen, meestal afgesloten met een beetje pushen, vormlopen, of qi gong.

Eigenlijk iedere keer en kleine verrassing dus, maar wel iedere keer een klein cadeautje voor jezelf, aangezien we altijd voldaan terug wandelen en de les afsluiten.

Spelregels

Ook voor 2018 zijn de spelregels niet veranderd. Voel je vooral welkom, bekend of onbekend, ervaren of onervaren.

Lestijden: 9:00 – 10:30 uur.
Locatie: Verzamelen op de (zand)parkeerplaats nabij restaurant St. Walrick, we wandelen dan om 9:00 uur de Hatertse Vennen op.
Kosten: Er zal een spaarpot staan waar je een vrijwillige bijdrage in mag doen.
Aanmelden: Graag van tevoren tijdens de reguliere lessen, via de mail of de aankondiging op facebook.
Ik zorg voor koffie en thee, voor alle aangemelde deelnemers.

Eventuele extra informatie is hier te vinden.

 

Buitenles 03 december

Ditmaal iets bijzonders. Hieronder staat de opname van de buitenles van precies een jaar geleden.
Vorig jaar stond de buitenles op 4 december gepland en stonden  we in de sneeuw tussen het ijs en de vol met rijp zittende gras- en rietstengels.

Ik ben erg benieuwd hoe het er over twee weken tijdens de buitenles uitziet. Ik vrees alleen dat we dan geen sneeuw en ijs hebben, maar wie weet…

Gelukkig zijn de spelregels afgelopen jaar niet veranderd, en staat er nog steeds warme koffie en thee voor alle aangemelde deelnemers!

Lestijden: 9:00 – 10:30 uur.
Locatie: Verzamelen op de (zand)parkeerplaats nabij restaurant St. Walrick, we wandelen dan om 9:00 uur de Hatertse Vennen op.
Kosten: Er zal een spaarpot staan waar je een vrijwillige bijdrage in mag doen.
Aanmelden: Graag van tevoren tijdens de reguliere lessen, via de mail of de aankondiging op facebook.
Ik zorg voor koffie en thee, voor alle aangemelde deelnemers.

 

 

Buitenles 05 november

De blaadjes zijn aan het vallen, de temperatuur wordt wat lager, maar gelukkig hebben we warme koffie en thee tijdens de buitenlessen.

Over een weekje hebben we weer een buitenles. Zoals altijd is iedereen welkom, ervaren of onervaren, bekend of onbekend.

Spelregels zullen ook wel nooit veranderen:
Lestijden: 9:00 – 10:30 uur.
Locatie: Verzamelen op de (zand)parkeerplaats nabij restaurant St. Walrick, we wandelen dan om 9:00 uur de Hatertse Vennen op.
Kosten: Er zal een spaarpot staan waar je een vrijwillige bijdrage in mag doen.
Aanmelden: Graag van tevoren tijdens de reguliere lessen, via de mail of de aankondiging op facebook.
Ik zorg voor koffie en thee, voor alle aangemelde deelnemers.

 

Buitenles 01 oktober

Aanstaande zondag gaan we weer naar buiten. Vorige keer zijn we druk geweest met ‘Borstkast zinken en openen van de schouderbladen’. Voor komende zondag staat er weer iets nieuws op het programma.

Benieuwd wat we gaan doen? Sluit vooral aan! De lessen zijn open voor iedereen. Ervaren en onervaren, bekend en onbekend.

Spelregels:

Lestijden: 9:00 – 10:30 uur.
Locatie: Verzamelen op de (zand)parkeerplaats nabij restaurant St. Walrick, we wandelen dan om 9:00 uur de Hatertse Vennen op.
Kosten: Er zal een spaarpot staan waar je een vrijwillige bijdrage in mag doen.
Aanmelden: Graag van tevoren tijdens de reguliere lessen, via de mail of de aankondiging op facebook.
Ik zorg voor koffie en thee, voor alle aangemelde deelnemers.

 

 

Buitenles 03 september

In alle hectiek van het opstarten van het nieuwe seizoen, zouden we bijna vergeten aan te kondigen dat we aanstaande zondag weer een buitenles geven.

Niet heel verrassend, maar ook dit seizoen zal er niet heel veel veranderen in de opzet. Iedereen is welkom, bekend of onbekend, ervaren of onervaren.

Spelregels:
Lestijden: 9:00 – 10:30 uur.
Locatie: Verzamelen op de (zand)parkeerplaats nabij restaurant St. Walrick, we wandelen dan om 9:00 uur de Hatertse Vennen op.
Kosten: Er zal een spaarpot staan waar je een vrijwillige bijdrage in mag doen.
Aanmelden: Graag van tevoren tijdens de reguliere lessen, via de mail of de aankondiging op facebook.
Ik zorg voor koffie en thee, voor alle aangemelde deelnemers.