Er is nog één plekje beschikbaar voor de Zomercursus Tai Chi Chuan Stok van dit jaar.
Van 17 t/m 21 augustus 2020 gaan we weer vijf zomeravonden lang aan de slag met de lange stok. ‘Flow’, ‘Form’ en ‘Function’.
Een continue afwisseling tussen spelen, ontdekken en leren. Technieken en principes die onderzocht gaan worden, alleen, maar maar zeker ook in partnerwerk.
De inschrijvingen verliepen voorspoedig en gezien de huidige Corona-maatregelen houden we de groepsgrootte beperkt voor dit jaar. Ben je geïnteresseerd, wees er dan snel bij, want we hebben echt nog maar één plekje beschikbaar en anders kom je op de reservelijst terecht.
I.v.m. met de hoeveelheid aanmeldingen die inmiddels binnen zijn in combinatie met de Corona-maatregelen en het waarborgen van de 1,5 meter afstand, zijn de aanmeldingen vanaf 02 juli 2020 alleen nog in overleg mogelijk en waarschijnlijk ook op basis van een reservelijst. We gaan nu rekenen wat de maximale groepsgrootte voor de binnenruimte is, mochten we naar binnen moeten uitwijken bij regen. Aanmelden kan dus nog steeds, maar we zullen dan mailen over de mogelijkheden en situatie.
Vijf zomeravonden lang gaan we weer aan de slag met de lange stok. ‘Flow’, ‘Form’ en ‘Function’.
Een continue afwisseling tussen spelen, ontdekken en leren. Technieken en principes die onderzocht gaan worden, alleen, maar maar zeker ook in partnerwerk.
Tai Chi Chuan is meer dan alleen het lopen van een vorm. Alle (prachtige) bewegingen omvatten verschillende technieken, principes en toepassingen. Leren je je eigen lijf te gebruiken, verkennen en ontdekken. Ze zorgen voor mentale en fysieke uitdagingen en maken dat je langzaam maar zeker groeit en vooruitgaat. Zet alle technieken achter elkaar, bouw dit op een fundament van principes en je hebt een vorm die je kunt lopen om dit alles individueel te trainen.
Dit jaar draaien trekken we het uit elkaar. We gaan aan de slag met technieken en principes waaruit de vorm is opgebouwd. Trainen dit individueel op verschillende manieren.
We zullen kijken naar verbanden tusssen ‘Flow’, ‘Form’ en ‘Function’.
Flow ziet er mooi uit heeft dit ook als uitgangspunt, maar…..
Form gaat over je techniek, wat gebeurt er aan de binnen- en buitenkant van je lijf.
Function, heeft te maken met de toepassing, partnerwerk, en (zelf)onderzoek.
We gaan dus ook aan de slag met partnerwerk zodat we de toepassingen van de technieken kunnen trainen en omdat partnerwerk een totaal nieuwe laag over je training heen legt. Gelukkig werken we met de lange stok en kunnen op die manier de 1,5 meter afstand goed bewaren.
De zomerweek voor iedereen toegankelijk. Bekend of onbekend, ervaren of onervaren. We bouwen voort op de onderwerpen die we afgelopen jaren hebben behandeld, maar mede omdat we de ‘vorm’ van de stokvorm loslaten is het ook geschikt voor mensen die nog nooit een stok vast hebben gehouden.
Het is mogelijk om slechts enkele dagen mee te trainen en niet de gehele week. Houd er dan wel rekening mee dat er een opbouw gedurende de week is en je dan dus mogelijk ook dingen zult missen.
Praktische opmerkingen
We zitten op dit moment in de unieke situatie dat we te maken hebben met een wereldwijde pandemie en de gevolgen die dit heeft voor ons als samenleving. Dit betekent onder andere:
dat de workshops buiten op het schoolplein van de Broedplaats plaats zullen vinden.
dat we ervan uitgaan dat iedereen zich aan de richtlijnen voor verantwoord sporten van het RIVM en het NOC*NSF zal houden.
dat iedereen waar mogelijk hetzij zijn eigen stok gebruikt, hetzij een vaste stok van TCCW. Deze laatste dien dan wel aan het einde van de avond schoongemaakt te worden.
Inschrijven
Datum: Maandag 17 t/m vrijdag 21 augustus 2019 Lestijden: 19:00 – 21:00u. (houd rekening met een beetje uitloop) Locatie: De Broedplaats in Wijchen Kosten: €125,– voor de gehele week. €30,- voor een losse dag. Stokken à €25,– evt. los verkrijgbaar. Aanmelden: Mag via het aanmeldformulier hieronder.
Update:
I.v.m. met de hoeveelheid aanmeldingen die inmiddels binnen zijn in combinatie met de Corona-maatregelen en het waarborgen van de 1,5 meter afstand, zijn de aanmeldingen vanaf heden (02 juli 2020) alleen nog in overleg mogelijk en waarschijnlijk ook op basis van een reservelijst. We gaan nu rekenen wat de maximale groepsgrootte voor de binnenruimte is, mochten we moeten uitwijken naar binnen bij regen. Aanmelden kan dus nog steeds, maar we zullen dan mailen over de mogelijkheden en situatie.
Update 2:
Inmiddels zit de week vol, althans de groep die mee naar binnen kan. Uiteraard zijn er nog wel mogelijkheden te bedenken. Dus als u mee wilt doen met de zomerweek, neem vooral even contact met ons op.
Het aantal deelnemers is dit jaar beperkt, dus meld je op tijd aan om teleurstelling te voorkomen.
Heel rustig krijgt de zomer4daagse weer vorm. Thema’s worden duidelijker, keuzes voor oefeningen worden gemaakt en de dagen worden ingedeeld.
Duidelijk was al dat we dit jaar meer aandacht gaan besteden aan partneroefeningen, maar ook aan principes. En omdat we maar vier, hopelijk mooie, zomeravonden buiten hebben, betekent dit dat we geen tijd hebben om de volledige stokvorm voorbij te laten komen.
Zo rustig als we bezig zijn, zo gestaag lopen ook de inschrijvingen. Wees er dus vlot bij en schrijf je nog snel in voor onze zomer4daagse rondom het werken met de lange stok.
Afgelopen zomerweken mocht ik weer doorbrengen op één van mijn meest geliefde plekken: Centre Lothlorien. Tot mijn grote genoegen mocht ik daar dit jaar ook nog een zomerweek verzorgen.
Thema werd het opzetten van de ‘bogen’ en het gebruik van je ‘heupen’ en ‘centerline’, om dit vervolgens door het gebruik van verschillende wapens en oefeningen verder te verdiepen.
Het spelen en leren vond voornamelijk plaats op de stuwdam onder een ruim 300 jaar oude boom aan een prachtig stuwmeer; en met dank aan de geweldige deelnemers met hun onvermoeibare inzet werd het een zeer aangename succesvolle week.
Het programma voor komende zomerweek is helemaal rond!
Wat een weekje vakantie al niet kan doen…
Uiteraard stond de grove lijn al, maar voor iedereen die graag wil weten waar ze aan toe zijn.
Dag 1, staat in het teken van de hand(vorm).
Dag 2, gaan we werken met de lange stok.
Dag 3, spelen met waaier en wellicht dolk.
Dag 4, stappen we over naar de korte stok.
Dag 5, komen alle voorgaande dagen samen.
We starten iedere dag (om 10 uur) uiteraard met een aangename warming-up en laten we dit een Chi Kung vorm noemen.
Na de warming-up, maken we kort kennis met het onderwerp van de dag en rond 11 uur zal dan de koffie-en-thee-bel over het terrein heen luiden, waarmee we uitgenodigd worden voor een korte pauze.
Als de pauze voorbij is gaan we de diepte in. Hetzij allleen, hetzij in tweetallen.
En rond 1 uur, als de bel voor de lunch luidt zullen we afsluiten.
Ik heb al een verzoekje binnen om naar oefeningen voor de rug te kijken, mochten er nog andere verzoekjes zijn, voel je vrij om ze aan te geven. Ik beloof niets, maar wellicht kunnen we het inpassen.
Afgelopen zomer was ik op dinsdag de koning en vader van Arthur (koning in wording). Op woensdag was ik ridder aan het hof van Arthur en mocht ik de jonge schildknapen leren hoe ze hun vuisten, zwaarden, stokken en speren mochten gebruiken om ridder te worden.
Op vrijdag mocht ik als vader zien hoe mijn zoon trouwde en als ridder zien hoe de jonge schildknapen geridderd werden.
Twee weken later was ik Merlijn de tovenaar en werd het een heel ander verhaal.
Komende zomer ben ik leraar, maar mag ik net als de ridder van afgelopen zomer op dezelfde stuwdam aan het prachtige meer lesgeven. Waarschijnlijk niet aan jonge schildknapen en ook niet aan een zoon genaamd Arthur. Maar wel aan degenen die zich hebben ingeschreven voor mijn Tai Chi zomerweek.
Klik vooral verder voor meer informatie of om je in te schrijven.
Komende zomer mag ik weer een deel van mijn vakantie in Foulain, Frankrijk doorbrengen op het prachtige Centre Lothlorien.
Naast genieten van het mooie weer, de stuwdam, het meer, de bossen, de mensen, de kampvuren, en al het moois wat Lothlorien te bieden heeft, mag ik daar ook nog een zomerweek verzorgen.
Klik hier voor meer informatie:
Voel je vooral welkom om deel te nemen aan deze zomerweek, hij is net als de buitenlessen voor iedereen toegankelijk. Ervaren en onervaren, bekend en onbekend.
En om alvast in de stemming te komen. Tai Chi in het zonnetje:
Komende zomer staan we aan een prachtig mooi stuwmeer in Frankrijk. Inclusief bijbehorende vissen, ijsvogel en mogelijke eenhoorn.
Hieronder staan we aan ons eigen ven. Althans niet ‘ons’ ven, maar wel het ven waar we iedere buitenles van mogen genieten.
Dus om een klein beeld te schetsen van hoe het er uit kan zien komende zomer, onderstaande opnamen:
De planning is dat er een leuk aantal wapens en attributen meegaan naar Frankrijk om mee te gaan spelen en te ontdekken wat er allemaal in ons lijf gebeurd.
Voor eenieder die zich afvraagt, hoe het verblijf er in Frankrijk uit zou kunnen zien. Zelf vermaak ik me al jaren op het veldje voor de enkele caravan en camper, blijft het tentenveld erg gezellig, is het Chateau fantastisch als je een eigen kamer wilt, is er een enkel appartementje te huur, en staan er sinds een jaar enkele geweldige tiny-houses op Lothlorien.
Voor meer details over de zomerweek, klik gerust op de foto hieronder:
