Ik werd gegrepen door de manier van filmen en de manier van bewegen. Vervolgens ben ik rustig gaan kijken en kwam ik terecht in een prachtige documentaire over een White Crane school, de principes, trainingsmethodes, hun manier van zijn. De tekst op het youtube-kanaal van de maker vat het eigenlijk al samen:
Persoonlijk vind ik vooral deel twee en drie in de serie mooi om naar te kijken. Hieronder heb ik de eerste drie delen geplaatst. Maar als je naar hun youtube-kanaal gaat dan kom je nog acht andere delen tegen.