We hebben er allemaal wel eens van gehoord en er is een kleine kans dat je het symbool nog nooit bent tegengekomen. Sterker nog, voor de beoefening van Tai Chi ontkom je niet aan de begrippen yin en yang. Het symbool komt met regelmaat voorbij en je Tai Chi docent zal te pas en te onpas met deze begrippen aankomen.
Maar wat houden ze nu precies in? Wat betekenen ze? Wanneer kom je ze tegen?
De maker van onderstaand filmpje doet een goede poging om het uit te leggen, en de 4 minuten zijn het zeker waard om te kijken.
En, heb je opmerkingen gehoord in het filmpje die volgens jou wel of niet kloppen?
Nu de vertaling naar je eigen training nog….