Naar aanleiding van de frustratie van 2,5 week geleden, is dit wellicht een mooie:
Nieuws
Competitie lang geleden
De opname is een jaar voordat ik met Tai Chi begon gemaakt. In beeld Daniël Grölle en Luis Molera, ik gok een jaar of drie voordat ik mijn eerste workshops bij hen volgde. Bij Luis heb ik nog jaren mogen trainen. Bijzonder, dat ik juist deze opname een week voor de competitie van morgen mag…
Quote dinsdag 31
Voor komende week:
Five principles of good Tai Chi Ch’uan skills
Zo af en toe vind je nog eens iets terug. Zo ook dit artikel uit 2001, waarin Benjamin Lo de vijf principes die hij benadrukt bij de beoefening van Tai Chi tijdens zijn lessen. Met een grote glimlach heb ik zitten lezen en heb er weer andere dingen uitgehaald dan de laatste keer dat ik…
Quote dinsdag 30
Voor komende weken, voor Ruth, voor Laurens, en eenieder die er aandacht aan wil geven:
Nieuw recept voor een mus
Vorige week liet ik een verschil zien bij de Ba Duan Jin. Eén van vele. Deze week een totaal andere invalshoek op de beweging ‘Grijp de mus bij de staart’. Afgelopen weken zijn we er tijdens de lessen aardig mee bezig geweest, met name in de beginnersgroep. En ongetwijfeld zijn er al mensen geweest die…
Quote dinsdag 29
Voor wie nog een gedachte in het achterhoofd wil houden:
Buitenles 01 november
Volgende week gaan we weer naar buiten. De spelregels zijn nog steeds hetzelfde, we lopen om 9 uur richting de vennen, meld je je van tevoren aan dan is de koffie verzekerd en wachten we op je. Besluit je op het laatste moment om mee te doen, is de kans op koffie nog steeds groot,…
Verschillende versies van lasagne
De Ba Duan Jin, of Acht Brokaat is een heerlijke set Chi Kung oefeningen die ik heb geleerd van Luis en Judith. Een simpele zoekopdracht op internet levert je al snel de informatie op dat die set voor het eerst is opgeschreven tijdens de Song Dynastie, pak en beet 900 jaar geleden. Wat bij mij…
Quote dinsdag 28
Rustig aan, geef het de tijd.