Morgen over drie weken staan we met een aangename groep mensen ’s avonds tussen zeven en negen in de bossen van Wijchen te zwaaien met lange stokken. Niet omdat we vliegen willen vangen, muggen dood willen slaan, of omdat we bevangen zijn door de hitte. Nee, we zijn dan van start gegaan met de zomercursus…
Tag: Chi Kung
Nog vijf weken
Het aftellen is langzaam begonnen. De zomervakantie komt steeds dichterbij en daarmee ook de zomercursus. Aanmelden kan gelukkig nog steeds. Dus mocht je zin, tijd en interesse hebben, voel je dan vooral welkom om je aan te melden en mee te komen trainen. We trekken vijf zomeravonden achter elkaar de natuur in om ons bezig…
Afleiding en acceptatie
Afgelopen week hebben we tijdens de les ervaren en gesproken over Tai Chi als meditatie in beweging. We hebben het kort gehad over hoe het beoefenen van Tai Chi je fysiek dwingt om je hoofd leeg te maken. Een onderwerp waarover ik later wellicht nog eens iets meer zal schrijven. Voor nu een kleine animatie…
Stokvorm zomercursus
Aankomende zomer staan er in mijn agenda vijf avonden gepland, maandag t/m vrijdag, waarin ik aandacht ga besteden aan een Tai Chi Stokvorm. Verspreid over de avonden zal de ‘vorm’ aan bod komen. Verder gaan we kijken naar verschillende applicaties uit de vorm, en dit met één of meerdere partners bestuderen en oefenenen. Dus kijken…
Buitenles 03 mei
Vier maanden geleden stonden we met een klein clubje de wind (en regen) te trotseren op de Hatertse Vennen. Heel even leek het erop dat de les zelfs niet door zou gaan, heel even leek het alsof we eerder moesten stoppen, maar na anderhalf uur hebben we gezamenlijk geconcludeerd dat het wederom een erg aangename ochtend…
Ademhaling
Het fijne van het wereld wijde weg is toch wel dat je met regelmaat interessante artikelen tegenkomt die je aan het denken zetten of je aandacht weer even op iets anders richten. We zijn allemaal met onze eigen Tai Chi training bezig, met allemaal onze eigen aandachtspunten. We weten ook allemaal dat er ontzettend veel…
Daniel Grolle – einen Stock balancieren
Jaren geleden heb ik een aantal workshops bij deze docent mogen volgen en met regelmaat komt een les van hem over ‘die Elbe’, een ballon of iets anders, weer bovendrijven als ik aan het trainen ben. Ik kreeg dan ook weer een aangename grijns op mijn gezicht toen ik deze opname van hem tegenkwam. De oefening…
Start (buiten)lessen
Aanstaande dinsdag starten de lessen weer, en gaan we gezellig door tot aan de zomervakantie. Ok, minus de twee schoolvakanties ertussen. Hopelijk mogen we komende periode weer mooie en nieuwe dingen leren, vormen afronden, verdiepen en verbreden en wellicht iets extra’s over onszelf ontdekken. De beginnersgroep zal toewerken naar hun eerste mijlpaal, het afronden van…
Afsluiting periode 1
De eerste periode van dit seizoen zit er alweer op. Ik heb veel mensen mogen leren kennen, ontmoeten en les mogen geven. Dank naar al mijn cursisten, jullie hebben een geweldige start gemaakt met Tai Chi of zijn prachtig verder gegaan in het nieuwe seizoen. Ik ben een trotse docent als ik jullie zie bewegen…
Lesoverzicht 2015
Deze periode is nog niet helemaal ten einde. Aanstaande dinsdag is pas de laatste les. Maar voor iedereen die al bezig is met zijn of haar agenda en planning voor het komende jaar, staat hieronder alvast het nieuwe lesoverzicht voor de eerste helft van 2015. Hopelijk mag ik iedereen weer zien, ontvangen en lesgeven. [ddownload…