Nog vijf weken

Het aftellen is langzaam begonnen. De zomervakantie komt steeds dichterbij en daarmee ook de zomercursus. Aanmelden kan gelukkig nog steeds. Dus mocht je zin, tijd en interesse hebben, voel je dan vooral welkom om je aan te melden en mee te komen trainen.

We trekken vijf zomeravonden achter elkaar de natuur in om ons bezig te houden met een Tai Chi Stokvorm. De rode draad zal tijdens de cursus het aanleren van de stokvorm zijn, met daar omheen veel aandacht voor partneroefeningen. Verder zullen we kijken naar een aantal Chi Kung oefeningen in combinatie met de stok.

Foto 9– klik op de afbeelding om door te gaan naar de zomercursus voor meer informatie

 

Workshop Tai Chi voor kinderen

Of ze alsjebliiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiieeeeeeeft een keer met de stokken mochten?

Al enkele jaren mag ik ieder voorjaar bij de jeugd in Megen een workshop Tai Chi geven, en al vanaf het begin vragen de kinderen of ze ook met de stokken mogen zwaaien.
Vorige week woensdag was het dan eindelijk zover, ik mocht weer een workshop geven en had ook nog eens een hele tas vol met verschillende soorten en maten stokken meegenomen.
Kortom één groot feestje voor de kinderen. Vooraf wat introductiespelletjes en oefeningen om warm te worden en in de tweede helft spelen met lange wapens.

Geen ongelukken, wel een aantal gespannen gezichtjes, en vooral heel erg veel gelachen.

Kijk maar:

En ook hier, voor meer informatie over een workshop en de impressie van vorig jaar.

Aanmelden Zomercursus

De eerste aanmeldingen zijn binnen, evenals de eerste enthousiaste reacties van mensen die mee komen doen. Iets waar ik erg blij van word en waardoor ik alleen maar meer bezig ben met de voorbereidingen van de zomercursus.

Voor iedereen die geïnteresseerd is, kijk vooral verder op de pagina gewijd aan de zomercursus. Hier kun je je ook aanmelden voor de zomercursus en voor vragen of opmerkingen, neem vooral even contact met me op.

Hieronder alvast een voorbeeld van de vorm zoals we hem gaan lopen. Al dan niet met de versnelling aan het eind.

 

 

 

Stokvorm zomercursus

Aankomende zomer staan er in mijn agenda vijf avonden gepland, maandag t/m vrijdag, waarin ik aandacht ga besteden aan een Tai Chi Stokvorm.
Verspreid over de avonden zal de ‘vorm’ aan bod komen. Verder gaan we kijken naar verschillende applicaties uit de vorm, en dit met één of meerdere partners bestuderen en oefenenen. Dus kijken waar een beweging uit de vorm voor dient. Als laatste zullen er uiteraard ook verschillende Chi Kung oefeningen voorbij komen.

Op deze pagina is meer informatie te vinden over de zomercursus evenals een inschrijfformulier.

Zomercursus 2015

En om alvast in de stemming te komen:

Zomercursus 2015

Afgelopen zomer mocht ik al een zomercursus geven op het prachtige Lothlorien in Frankrijk. Dit jaar blijf ik wat dichter bij huis, maar geef ik wel weer een zomercursus.

Gedurende vijf (warme) mooie zomeravonden ga ik een cursus Tai Chi Stok in Wijchen geven. Tijdens Wereld Tai Chi Dag heb ik al een klein tipje van de sluier op mogen lichten, en komende zomer gaan we hier vijf avonden lang uitgebreid op verder en dieper op in.

Meer informatie en het inschrijfformulier zijn hier op de site te vinden:

– Zomercursus 2015 –

Foto 8

 

Workshop Tai Chi Stok WTCD 2015

Afgelopen Wereld Tai Chi Dag mocht ik in Zwolle weer twee workshops geven. De eerste zou een workshop Tai Chi voor beginners zijn. Gelijktijdig zou Roland van Sante een workshop Push Hands geven.
Bij de start van de workshop bleek echter dat wij ieder slechts 4 deelnemers zouden hebben, en dus besloten we er een combinatie workshop van te maken. Het was ook wel een beetje vroeg en nat… De combinatie workshop bleek een gouden greep, we hebben ons namelijk een half uur kostelijk vermaakt en uiteindelijk hebben we de workshop met een grote groep tevreden mensen mogen afsluiten.

De tweede workshop die ik mocht geven was een workshop Tai Chi Stok, waarin ik met de lange stok wilde gaan werken. De aanloop naar mijn workshop was echter zo groot, dat we stokken tekort kwamen en de deelnemers afwisselend met korte en lange stok mochten werken. Wat eigenlijk heel goed uitpakte en werkte. Iedereen heeft namelijk kunnen spelen met het thema: Positionering, timing en ritme.

Om een kleine impressie te geven van deze workshop, hieronder nog een kleine opname.

Workshops Wereld Tai Chi Dag 2015

Morgen ben ik één van de gelukkige docenten die tijdens Wereld Tai Chi Dag in Zwolle een workshop mag geven.

De eerste workshop, Tai Chi voor beginners, is voor iedereen die eens kennis wil maken met Tai Chi, het nog nooit gedaan heeft, net is begonnen of gewoon eens terug wil naar de eerste Tai Chi ervaringen.

Tijdens de tweede workshop, Tai Chi Stok, gaan we (heel verassend) werken met stokken. Dus voor iedereen die eens een lang wapen in handen wil hebben en daar een aantal Tai Chi principes op los wil laten. We zullen vooral kijken naar timing, positionering en ritme. En met een beetje geluk maken we kennis met de uitwerking van adrenaline en endorfine op het lichaam.

Voor iedereen die wil weten hoe mijn lessen eruit zien, staat hieronder een kleine sfeerimpressie.

Demonstratie Lange Wapens WTCD 2014

Naast de workshops en de markt worden er ieder jaar ook weer verschillende demonstraties gegeven van verschillende Tai Chi vormen, -wapens en -applicaties.
Persoonlijk mag ik daar altijd graag naar kijken, maar ik ben waarschijnlijk licht bevooroordeeld.
Afgelopen jaren mocht ik zelf ook enkele demonstraties geven samen met Judith van Drooge, de organisator van het festival.

Als voorproefje op komende editie is hieronder een compilatie te zien van een stok- en speervorm

Aankondiging WTCD 2015

De poster en de flyers zijn gedrukt, de website is aangepast, het is officieel, ik ga op 25 april weer twee workshops verzorgen tijdens Wereld Tai Chi Dag 2015 in Zwolle.

Totale onbekenden en beginners mogen zich in de ochtend bij mij melden en krijgen tijdens een workshop een eerste kennismaking met Tai Chi.
In de middag ga ik aan de slag met stokken, als de bestellingen goed gaan dan gaan we met de lange stok spelen. Zijn ze echter niet op tijd binnen, dan gaan we met de korte stok aan de slag.

Kijk op de site van Wereld Tai Chi Dag verder voor het volledige programma, of bewonder het op de prachtige poster en flyers hieronder.

Quarterstaff deel 2

Vorige week gaf een Britse meneer een aangename verhandeling over de quarterstaff in het algemeen. Het vervolg hierop wil ik jullie absoluut niet onthouden. Hierin gaat hij verder in op het gebruik van een stok als wapen. Wederom met gepaste Britse humor, maar ook met een realistische kijk op de verschillende stijlen en meningen over de lengte, dikte en gebruik van de stok.
Benieuwd of jullie het met hem eens zijn.