Oefeningen voor thuis – dag 5

Inmiddels zijn we op dag 5 aanbeland en is het tijd om onze eerste stappen te gaan zetten. Vandaag staat lopen op de planning. En ja, dit kan weer met een kop koffie in de hand in de achtertuin of op het balkon. We zijn nu (bijna) allemaal aan huis gebonden. Sporten is voor velen…

Oefeningen voor thuis – dag 4

We zijn nu (bijna) allemaal aan huis gebonden. Sporten is voor velen van ons relatief onmogelijk geworden, omdat de meeste sportscholen zijn gesloten en de meeste trainingen worden afgelast. Om ons kleine steentje bij te dragen aan de mogelijkheden om thuis in beweging te komen, zullen we de komende tijd iedere dag een kleine oefening…

Oefeningen voor thuis – dag 3

We zijn nu (bijna) allemaal aan huis gebonden. Sporten is voor velen van ons relatief onmogelijk geworden, omdat de meeste sportscholen zijn gesloten en de meeste trainingen worden afgelast. Om ons kleine steentje bij te dragen aan de mogelijkheden om thuis in beweging te komen, zullen we de komende tijd iedere dag een kleine oefening…

Ballen en Maffen oefeningen

Speciaal voor de Ballen en Maffen. Ik heb een aantal extra opnamen gemaakt die de komende dagen zullen verschijnen. Log de komende dagen dus een keertje extra in om te kijken wat er is bijgekomen. Voor nu de eerste opname: [swpm_protected for=”8-9″ format_protected_msg=”1″] We beginnen met een hernieuwde uitleg van de achtjes. [/swpm_protected]

Oefeningen voor thuis – dag 2

We zijn nu (bijna) allemaal aan huis gebonden. Sporten is voor velen van ons relatief onmogelijk geworden, omdat de meeste sportscholen zijn gesloten en de meeste trainingen worden afgelast. Om ons kleine steentje bij te dragen aan de mogelijkheden om thuis in beweging te komen, zullen we de komende tijd iedere dag een kleine oefening…

Oefeningen voor thuis – dag 1

We zijn nu (bijna) allemaal aan huis gebonden. Sporten is voor velen van ons relatief onmogelijk geworden, omdat de meeste sportscholen zijn gesloten en de meeste trainingen worden afgelast. Om ons kleine steentje bij te dragen aan de mogelijkheden om thuis in beweging te komen, zullen we de komende tijd iedere dag een kleine oefening…

Update: Gesloten tot 6 april, wordt nu 1 juni

Update:De datum in onderstaand bericht mag na de persconferentie van vandaag (23-03-20) als vanzelfsprekend vervangen worden naar 1 juni. Het zal geen verrassing zijn, maar ook wij zijn, gezien de huidige ontwikkelingen rondom COVID-19, tot 6 april gesloten. We houden ons aan de adviezen van de overheid, het RIVM en het NOC*NSF. Hopelijk begrijpt iedereen…

Voor mijn cursisten

Een klein berichtje om te testen of een nieuwe functie werkt… [swpm_protected format_protected_msg=”1″] Als je dit kunt lezen dan ben je als het goed is ingelogd. Kun je dit niet lezen dan heeft het ook geen zin voor mij om deze zin op te schrijven. Om toch nog wat nieuws te melden. De foto’s van…

Nieuw deel website voor leden

De oplettende lezer heeft het wellicht al gezien. De website heeft een apart gedeelte voor leden, cursisten en deelnemers aan een workshop, gekregen. Wil je graag toegang hebben tot dit gedeelte, klik dan vooral op onderstaande link om je in te schrijven. Ik zal dan vervolgens bepalen of (en welke) toegang je krijgt. Klinkt een…

Competitie 2019

Supertrots zijn we op twee van onze cursisten! Afgelopen maanden hebben ze een mooi (redelijk intensief) traject afgelegd om mee te doen aan de Open Nederlandse Kampioenschappen Tai Chi Chuan en zeker niet zonder resultaat. Met pushen heeft Ward zelfs de tweede plek in de wacht gesleept! Hieronder een impressie van hun optredens!