Zomervakantie

Ook wij gaan genieten van het mooie weer en houden een zomerstop.

Als er geen vreemde dingen gebeuren in de vakantie dan starten we op 11 augustus een zomeravond-vierdaagse rondom de stok. Voor meer informatie klik op de afbeelding hieronder.

En wederom met de kanttekening dat er hopelijk geen vreemde dingen gebeuren, starten we op dinsdag 20 augustus weer met het reguliere lesprogramma.

Tot die tijd een hele fijne zomer toegewenst.

Geslaagd: ECO-Coach Tai Chi Minor!

Anderhalf jaar lang out-of-comfort leren, bewegen, studeren en coachen heeft ervoor gezorgd dat ik gisteren geslaagd ben voor de minor Tai Chi ECO-Coach!

Met dank aan Hans Lauxen voor zijn lessen, begeleiding, coaching, tijd en energie.
Dank aan Tjalling van den Berg en de andere ECO-coaches voor hun lessen en coaching en het feit dat ik in Heerenveen heb mogen meedraaien.
Dank aan al mijn cursisten, dat ik mocht leren van, op en met jullie.
En uiteraard dank aan mijn lief voor alles.

Buitenles 03 maart 2019

In de categorie beter laat dan nooit: “Morgen weer een buitenles!”

Vanmiddag mag ik een mini-workshop geven en daarvoor ligt er een grote tas met stokken en sabels klaar. Grote kans dus dat deze morgen ook mee gaat.

Houd wel een beetje de site in de gaten, de weersverwachting is niet optimaal en als de regen met bakken uit de lucht komt vallen, wijken we wellicht even uit naar de Broedplaats.

Voor nu de nog nooit veranderde Spelregels:


Lestijden: 9:00 – 10:30 uur.
Locatie: Verzamelen op de (zand)parkeerplaats nabij restaurant St. Walrick, we wandelen dan om 9:00 uur de Hatertse Vennen op.
Kosten: Er zal een spaarpot staan waar je een vrijwillige bijdrage in mag doen.
Aanmelden: Graag van tevoren tijdens de reguliere lessen, via de mail of de aankondiging op facebook.
Ik zorg voor koffie en thee, voor alle aangemelde deelnemers.

En een paar foto’s van afgelopen keer:

Komende week nieuwe Terug naar de Bron

Aanstaande zaterdag hebben we weer een workshop Terug naar de Bron!

Sifu Hans Lauxen komt weer naar Wijchen toe en neemt wederom een mooie verzameling aan wapens en andere materialen mee om ons weer kennis te laten maken met onszelf en onze Tai Chi.

Hans Lauxen (sifu van TCN), Peter Dekker (consultant in historische wapens) en Bas Drost (smid in historische technieken) hebben opnieuw een wapen het licht doen zien. Na eerder de lange speer (de Qiang), het rechtzwaard (de Jian) en het tweehandige sabel (de Miaodao) ter hand te hebben genomen, en het ‘dicht op het lijf’ wapen de dolk (de Bishou), is nu de BIAN als wapen en in de workshop te verkrijgen en te ervaren.

De zwaardbreker is als een zware jian met een andere gewichtsverdeling.

In deze workshop leert zowel de beginner als de gevorderde wat de bian, een zwaar uit balans wapen, doet met je lichaam en hoe je zelf hier op reageert als je ermee beweegt. Wat het fysiek en mentaal met je doet als het wapen je uit je balans dreigt te trekken.

Het gaat vooral ook om het gewicht van deze hulpmiddelen. In tegenstelling tot het werken met het doorgaans gebruikelijke veel lichtere ‘show materiaal’ voor vorm lopen en dergelijke, hebben deze wapens het eigenlijke gewicht waarmee ook traditioneel geoefend werd.

Voor gevorderden is er de uitdaging de intrinsieke energie door het lichaam en het wapen heen te laten stromen, maar deze ook weer in het lichaam terug te laten komen. Deze zogenaamde Qi energie gaat dan niet verloren, maar circuleert en kan dus steeds weer opnieuw worden ingezet. Een essentieel aspect van Tai Chi en goed voor een langer uithoudingsvermogen en een blijvend scherpe focus.

Er is voor iedereen keus naar zijn of haar kunnen of gevoel. Iedereen is dan ook van harte welkom om deel te nemen en zichzelf en de Tai Chi te testen en te verbeteren.

Sifu en Meester Hans Lauxen laat zien waarom de Tai Chi zwaarbreker een uitstekende trainingshulp is die je wijst op allerlei zaken die je bij de uitvoering en toepassing van Tai Chi een grote stap verder kan helpen.

Benieuwd naar de workshop? Er zijn nog plekken beschikbaar dus schrijf je snel in!

Zaterdag  26 januari 2019

Lestijden: 10:00 – 16:00 uur
Locatie: De Broedplaats, Kraayenberg 8020, 6601 RM Wijchen
Organisatie: Tai Chi Nederland in samenwerking met Tai Chi Chuan Wijchen
Kosten: 94 euro (Koffie, thee en lunch zijn bij de workshop inbegrepen.)
Cursisten van TCN en TCCW mogen voor een gereduceerd tarief deelnemen.
I

Buitenles 06 januari

Het nieuwe jaar begint weer met een buitenles!

Ook deze periode zullen we de (inmiddels) traditie van de buitenlessen weer voortzetten. De spelregels zullen waarschijnlijk nooit veranderen en de les is uiteraard weer open voor iedereen. Bekend of onbekend, ervaren of onervaren.

Hieronder een impressie-overzicht van de buitenlessen van afgelopen jaar.

Spelregels:
Lestijden: 9:00 – 10:30 uur.
Locatie: Verzamelen op de (zand)parkeerplaats nabij restaurant St. Walrick, we wandelen dan om 9:00 uur de Hatertse Vennen op.
Kosten: Er zal een spaarpot staan waar je een vrijwillige bijdrage in mag doen.
Aanmelden: Graag van tevoren tijdens de reguliere lessen, via de mail of de aankondiging op facebook.
Ik zorg voor koffie en thee, voor alle aangemelde deelnemers.