Tag: Tai Chi

  • Grip wrapping

    Een kleine twee jaar terug heb ik mijn sabel van nieuwe windingen voorzien en vorige maand mijn shuangdao.
    Mijn sabel omdat daar geen windingen omheen zaten, ik iets meer grip wilde hebben op die ruim 1200 gram, het handvat iets dikker werd en omdat ik het gewoon mooier vind.
    De shuangdao, omdat het rode touwtje dat er origineel omheen zat lelijk, van nylon en te dun was. Iets dikker, ronder, donkerblauwe en katoenen draad vind ik persoonlijk mooier en houd beter vast.

    Hieronder een link naar de site van Mandarin Mansion, waarin de waarde van een goede winding wordt beschreven en uitgelegd hoe ze gelegd worden. Ik heb het namelijk ook ‘gewoon van internet’ geleerd. Het verschil tussen de foto’s die je daar zit en mijn twee dao’s, is dat zij plat katoenendraad hebben gebruikt en ik ronde omdat ik de platte niet kon vinden.

    Mocht je zelf aan de slag willen, of gewoon een aantal erg mooie foto’s willen zien, klik dan even.

     

  • Agenda update

    Met dank aan een oplettende cursist, er zat een foutje in het lesoverzicht van dit half jaar.
    In januari zijn de reguliere lessen gewoon op de dinsdagen en niet stiekem op een vrijdag.
    Verder is 30 februari waarschijnlijk een geweldig mooie dag om les te geven, maar bestaat ze helaas niet. Dit moet natuurlijk 01 maart zijn.

    Voor iedereen die een (hopelijk verder) vaudlooz overzicht wil, staat hieronder de aangepaste versie.
    [ddownload id=”1758″]

  • Over de shuangdao en andere wapens

    Hieronder geeft een Wing Chun beoefenaar zijn visie op het gebruik van wapens in zijn stijl, in het bijzonder op de shuangdao.
    Wat mij vooral opviel was zijn uitleg over het gebruik en toepassing van cirkels in de vorm en applicatie. Wing Chun staat redelijk bekend om zijn rechte lijnen, gericht op de center line van de tegenstander. Tai Chi gaat voornamelijk uit van cirkels en spiralen. Deze meneer laat zien dat ook Wing Chun veel gebruik maakt van cirkels en waarom deze, zeker bij het hanteren van wapens, zo belangrijk zijn.

    Wellicht kom ik hier tijdens mijn lessen binnenkort nog op terug, in mijn eigen training wordt het in ieder geval weer even een aandachtspuntje.

    Zoals altijd ben ik weer zeer benieuwd wat je van onderstaande video vindt.

  • Quote dinsdag 39

    Voor het nieuwe jaar!

  • Dinsdag weer van start

    Komende dinsdag starten de reguliere lessen weer.
    Vanochtend zijn we het nieuwe jaar gestart met een erg aangename buitenles. Kopje koffie of thee als nieuwjaars-toost, Ba Duan Jin als warming-up, vervolgens vormlopen en een stukje applicatie-training. We begonnen met een beetje miezer-regen en eindigden in het zonnetje. Kortom een heerlijke ochtend.

    We gaan er natuurlijk vanuit dat we aanstaande dinsdag tijdens de reguliere lessen minstens zo goed kunnen starten als vanochtend. Beide groepen zitten gezellig vol, maar gelukkig biedt het wijkcentrum nog net voldoende ruimte.

    Ik hoop dan ook om iedereen uit de beginnersgroep om half acht welkom te mogen heten, en de gevorderden een uurtje later.

    Voor iedereen die het wil, staat hieronder het lesoverzicht voor komende periode.
    [ddownload id=”1758″]

     

  • Gelukkig Nieuwjaar

    Vanaf deze plek alvast een welgemeend gelukkig 2016 toegewenst.
    Hopelijk komen we elkaar komend jaar weer in goede gezondheid tegen om te trainen, spelen, pushen, lopen, of aangename kop koffie.

  • Quote dinsdag 38

    Om het jaar mee af te sluiten en het nieuwe jaar in te gaan.

  • Buitenles 03 januari

    De eerste les in het nieuwe jaar wordt een buitenles!
    Afgelopen jaar heb ik veel verschillende mensen mogen ontvangen tijdens de buitenlessen en zijn er vreselijk veel verschillende onderwerpen voorbij gekomen. We hebben gespeeld met de waaier, de lange en korte stok, zijn verschillende Chi Kung oefeningen voorbij gekomen. We zijn meer aan het pushen gegaan, hebben gekeken naar de vorm, kleine applicaties en principes, en vooral genoten van elkaars goede gezelschap en de prachtige plek op de vennen.

    Dit jaar gaan we uiteraard door met de buitenlessen. Wat het onderwerp wordt voor komende zondag? Ik heb nog geen idee. Wat ik wel weet, is dat we weer met veel enthousiasme van start gaan. Dat iedereen weer welkom is. Ervaren of onervaren, bekend of onbekend. Voel je vooral welkom. En zoals altijd zorg ik weer voor de koffie en thee.

    De spelregels zijn ook in het nieuwe jaar weer hetzelfde.
    Lestijden: 9:00 – 10:30 uur.
    Locatie: Verzamelen op de (zand)parkeerplaats nabij restaurant St. Walrick, we wandelen dan om 9:00 uur de Hatertse Vennen op.
    Kosten: Er zal een spaarpot staan waar je een vrijwillige bijdrage in mag doen.
    Aanmelden: Graag van tevoren tijdens de reguliere lessen, via de mail of de aankondiging op facebook.
    Ik zorg voor koffie en thee, voor alle aangemelde deelnemers.

    20151101_095928

     

  • Gelijkenissen

    Vandaag dus geen uitgebeide informatie, discussiepunten of overpeinzingen, maar een aangenaam stukje stand-up comedy.
    We zijn ook een dagje eerder, vanavond is het kerstavond, morgen eerste kerstdag. Tijd voor iets aangenaams.

    Gelijkenissen met je eigen trainingen zijn hopelijk snel gelegd. Ik heb er in ieder geval smakelijk om gelachen.