Accepteren, was ook zo’n dingetje…..
Tag: Tai Chi
-
Slow Motion
Ik durf wel toe te geven dat ik redelijk gefascineerd ben door de manier waarop ons lichaam beweegt en wat het allemaal wel en niet kan. Dat kleine veranderingen in stand en techniek tot totaal andere resultaten leiden.
Het belang van de kleine veranderingen en aanpassingen wordt nog eens vergroot als bewegingen met een high speed camera worden opgenomen en vervolgens op ‘normale’ snelheid worden afgespeeld.
Kijk even door het breken van het hout heen en zie wat er in het lichaam gebeurd. Kijk wat verschillende technieken doen, hoe ze in elkaar zitten en wat de uitwerking is op het lijf.Ik ben benieuwd naar jullie bevindingen.
-
Quote dinsdag 32
Naar aanleiding van de frustratie van 2,5 week geleden, is dit wellicht een mooie:
-
Competitie lang geleden
De opname is een jaar voordat ik met Tai Chi begon gemaakt. In beeld Daniël Grölle en Luis Molera, ik gok een jaar of drie voordat ik mijn eerste workshops bij hen volgde. Bij Luis heb ik nog jaren mogen trainen.
Bijzonder, dat ik juist deze opname een week voor de competitie van morgen mag vinden. Niet alleen de Push Hands regels zijn de afgelopen 17 jaar veranderd, ook mijn Tai Chi wereld is veranderd. Sterker nog, mijn hele Tai Chi wereld heeft zich pas na deze opname gevormd.
Niet dat ik nu een melancholisch verhaal op ga schrijven en mooie en minder mooie herinneringen op ga halen. Wel dat ik morgen weer mee ga doen met de competitie. Met hele andere leerdoelen en beweegredenen dan twee jaar geleden, of tien jaar geleden. Maar wel met de lessen van en herinneringen aan mijn docenten in mijn achterhoofd en de wetenschap dat ik nu op de plek mag staan waar ook zij eens stonden en staan. -
Quote dinsdag 31
Voor komende week:
-
Five principles of good Tai Chi Ch’uan skills
Zo af en toe vind je nog eens iets terug. Zo ook dit artikel uit 2001, waarin Benjamin Lo de vijf principes die hij benadrukt bij de beoefening van Tai Chi tijdens zijn lessen.
Met een grote glimlach heb ik zitten lezen en heb er weer andere dingen uitgehaald dan de laatste keer dat ik het artikel las. Deze zin sprong er voor mij uit:
“Everybody feels frustration, including myself. But you have to overcome it. Otherwise, nobody can help you.”
Tijd om hiermee aan het werk te gaan. Ik ben benieuwd of en wat het artikel jullie brengt.
-
Quote dinsdag 30
Voor komende weken, voor Ruth, voor Laurens, en eenieder die er aandacht aan wil geven:
-
Nieuw recept voor een mus
Vorige week liet ik een verschil zien bij de Ba Duan Jin. Eén van vele.
Deze week een totaal andere invalshoek op de beweging ‘Grijp de mus bij de staart’. Afgelopen weken zijn we er tijdens de lessen aardig mee bezig geweest, met name in de beginnersgroep. En ongetwijfeld zijn er al mensen geweest die een zoektocht hebben gemaakt over het internet naar een applicatie of uitleg van de beweging.
Hieronder staat niet mijn uitleg, hieronder staat niet de applicatie die heel veel te vinden is. Hieronder staat een invalshoek uit de Wudang-lijn. De lijn die Paul Silfverstrale volgt, een docent die ik de afgelopen jaren heb mogen leren kennen. En ik moet toegeven, dat ik dit op zijn minst een interessante invalshoek vind.
Op zoek naar de link met de lijn/stijl die ik loop…
-
Quote dinsdag 29
Voor wie nog een gedachte in het achterhoofd wil houden:
-
Buitenles 01 november
Volgende week gaan we weer naar buiten. De spelregels zijn nog steeds hetzelfde, we lopen om 9 uur richting de vennen, meld je je van tevoren aan dan is de koffie verzekerd en wachten we op je. Besluit je op het laatste moment om mee te doen, is de kans op koffie nog steeds groot, maar moet je wel op tijd zijn, anders zijn we wellicht al onderweg.
Nog een mededeling van huishoudelijke aard. Het is herfstvakantie in dit deel van het land, dus aanstaande dinsdag is er geen les.
Hopelijk tot zondag en anders tot volgende week.
Spelregels:
Lestijden: 9:00 – 10:30 uur.
Locatie: Verzamelen op de (zand)parkeerplaats nabij restaurant St. Walrick, we wandelen dan om 9:00 uur de Hatertse Vennen op.
Kosten: Er zal een spaarpot staan waar je een vrijwillige bijdrage in mag doen.
Aanmelden: Graag van tevoren tijdens de reguliere lessen, via de mail of de aankondiging op facebook.
Ik zorg voor koffie en thee, voor alle aangemelde deelnemers.