Afgelopen week hebben we tijdens de les ervaren en gesproken over Tai Chi als meditatie in beweging. We hebben het kort gehad over hoe het beoefenen van Tai Chi je fysiek dwingt om je hoofd leeg te maken. Een onderwerp waarover ik later wellicht nog eens iets meer zal schrijven.
Voor nu een kleine animatie over het accepteren van afleiding.
Aankomende zomer staan er in mijn agenda vijf avonden gepland, maandag t/m vrijdag, waarin ik aandacht ga besteden aan een Tai Chi Stokvorm.
Verspreid over de avonden zal de ‘vorm’ aan bod komen. Verder gaan we kijken naar verschillende applicaties uit de vorm, en dit met één of meerdere partners bestuderen en oefenenen. Dus kijken waar een beweging uit de vorm voor dient. Als laatste zullen er uiteraard ook verschillende Chi Kung oefeningen voorbij komen.
Op deze pagina is meer informatie te vinden over de zomercursus evenals een inschrijfformulier.
– Zomercursus 2015 –
En om alvast in de stemming te komen:
Ik mag graag Tai Chi beoefenen en bestuderen. Ik hou ook van een aangename discussie op zijn tijd. Vandaar dat ik hier op mijn site de vrijdagmiddag ‘Gespreksstof’ in het leven heb geroepen.
Ik hoop daarmee een kleine bijdrage te leveren aan het delen en verspreiden van interessante informatie over Tai Chi. Het hoofd even uit te dagen om na te denken en je eigen training en ontwikkeling te beschouwen. En als het even kan een kleine discussie op gang te brengen, al was het alleen al om je eigen beschouwingen te delen en verder onder de loep te nemen.
Dat mag hier op de site, ergens anders online, en leuker nog: als we elkaar spreken of zien.
Hieronder staat artikel met een viertal aandachtspunten zoals Tung Ying Chieh deze aandroeg. Tung Ying Chieh was een Yang-stijl meester uit de vorige eeuw, die 17 jaar lang getraind heeft onder Yang Cheng Fu.
Artikel:
– Tung Ying Chieh and his words of experience –
Zoals altijd ben ik benieuwd naar je mening.
Eén van mijn cursisten noemde me enkele weken geleden rebels.
Bij deze: “Dankjewel.”
Een beetje reclame maken mag soms wel. Komende zomer is er namelijk weer een erg leuk, gezellig en goed Tai Chi festival in ons eigen Nederland.
Ik mag er zelf al jaren met veel plezier naar toe gaan, om te genieten van de uitstekende workshops en het (vrije) pushen. Maar vooral van het gezelschap van de verschillende mensen, de mooie gesprekken en uitwisselingen van ervaring en gedachtegangen.
Ook dit jaar hoop ik weer drie dagen naar het festival terrein in Zeewolde af te reizen voor een aangename driedaagse.
Meer informatie is uiteraard te vinden op de site van het North Sea Tai Chi Festival.
Een sfeerimpressie van vorig jaar staat hieronder.
Afgelopen maand gingen de quotes over ademhaling. Deze maand wordt anders:
Afgelopen zomer mocht ik al een zomercursus geven op het prachtige Lothlorien in Frankrijk. Dit jaar blijf ik wat dichter bij huis, maar geef ik wel weer een zomercursus.
Gedurende vijf (warme) mooie zomeravonden ga ik een cursus Tai Chi Stok in Wijchen geven. Tijdens Wereld Tai Chi Dag heb ik al een klein tipje van de sluier op mogen lichten, en komende zomer gaan we hier vijf avonden lang uitgebreid op verder en dieper op in.
Meer informatie en het inschrijfformulier zijn hier op de site te vinden:
– Zomercursus 2015 –
Afgelopen Wereld Tai Chi Dag mocht ik in Zwolle weer twee workshops geven. De eerste zou een workshop Tai Chi voor beginners zijn. Gelijktijdig zou Roland van Sante een workshop Push Hands geven.
Bij de start van de workshop bleek echter dat wij ieder slechts 4 deelnemers zouden hebben, en dus besloten we er een combinatie workshop van te maken. Het was ook wel een beetje vroeg en nat… De combinatie workshop bleek een gouden greep, we hebben ons namelijk een half uur kostelijk vermaakt en uiteindelijk hebben we de workshop met een grote groep tevreden mensen mogen afsluiten.
De tweede workshop die ik mocht geven was een workshop Tai Chi Stok, waarin ik met de lange stok wilde gaan werken. De aanloop naar mijn workshop was echter zo groot, dat we stokken tekort kwamen en de deelnemers afwisselend met korte en lange stok mochten werken. Wat eigenlijk heel goed uitpakte en werkte. Iedereen heeft namelijk kunnen spelen met het thema: Positionering, timing en ritme.
Om een kleine impressie te geven van deze workshop, hieronder nog een kleine opname.
Note to self: