De eerste aanmeldingen zijn binnen, evenals de eerste enthousiaste reacties van mensen die mee komen doen. Iets waar ik erg blij van word en waardoor ik alleen maar meer bezig ben met de voorbereidingen van de zomercursus.
Voor iedereen die geïnteresseerd is, kijk vooral verder op de pagina gewijd aan de zomercursus. Hier kun je je ook aanmelden voor de zomercursus en voor vragen of opmerkingen, neem vooral even contact met me op.
Hieronder alvast een voorbeeld van de vorm zoals we hem gaan lopen. Al dan niet met de versnelling aan het eind.
Dankzij de sociale media kwam ik bij onderstaande video terecht en ik vond het meteen een interessante opname om op de ‘Gespreksstof’ te zetten.
Ik weet namelijk in deze niet of het klopt wat er getoond wordt. “Tegen de tijd dat ik 80 ben hoop ik te weten waar ik mee bezig ben.”, is een zin die ik met regelmaat naar mijn cursisten uit. Ik vind namelijk dat je nooit uitgeleerd bent en dit is precies zo’n onderdeel waar ik de komende jaren graag een antwoord op zou willen vinden.
Klopt het wat er getoond wordt? Kan een dergelijke fysieke reactie als antwoord komen op het ‘simpele’ kleven, ontspannen, voelen en volgen?
Ik kan het een heel eind meevoelen, beredeneren en beschouwen, maar ik heb geen definitief antwoord. Dus bij deze, als iemand een antwoord heeft en het mij kan laten ervaren, laat het me weten, ik kom graag langs.
Aanstaande zondag gaan we weer naar buiten!
Vorige maand stonden we met een gezellig grote groep aan het water. We hebben toen gekeken naar de toepassingen en intenties van ‘het openen van de vorm’, ‘grijp de mus bij de staart’ en de ‘duw’.
Ik wil heel even afwachten en kijken naar de samenstelling van de groep aanstaande zondag, maar de planning is om hier op verder te gaan. Dus een lesje kijken naar de toepassingen (applicaties) van één of meerdere houdingen uit de vorm, een klein stukje push hands en natuurlijk een aantal Chi Kung oefeningen.
Wederom is de buitenles voor iedereen toegankelijk. Cursist of geen cursist, bekend met Tai Chi of totaal onbekend. Voel je vooral welkom om een ochtend mee te lopen.
De spelregels zijn nog steeds niet veranderd: Lestijden: 9:00 – 10:30 uur. Locatie: Verzamelen op de (zand)parkeerplaats nabij restaurant St. Walrick, we wandelen dan om 9:00 uur de Hatertse Vennen op. Kosten: Er zal een spaarpot staan waar je een vrijwillige bijdrage in mag doen. Aanmelden: Graag van tevoren tijdens de reguliere lessen, via de mail, als reactie op dit bericht of de aankondiging op facebook.
Ik zorg voor koffie en thee, voor alle aangemelde deelnemers.
Ik heb een grote voorliefde voor metaforen. Iedere docent gebruikt ze en iedere docent heeft zo zijn eigen benaming, benadering en metafoor voor bepaalde principes. Ik merk in mijn eigen lessen dat metaforen een principe richting kunnen geven en verduidelijken. Dat intenties benadrukt of verhelderd worden. Maar ook dat de metafoor je weer even uit je hoofd en in je lijf brengt. Vooral omdat een metafoor ook een bepaalde laag van humor met zich mee kan brengen.
Om enkele voorbeelden te geven:
“Balls of an ox”
“Pak aan het einde van de week en biertje en land op de bank.”
“Als het hebben van sex.”
“Knuffel de tijger.”
“Spring over het lijk.”
“Druk de chihuahua niet dood.”
“Kijk uit voor de legosteentjes van je kinderen”
Ik heb hartelijk gelachen om de volgende uiteenzetting van ‘Klevende Handen’ en vrees dat ik ook deze ga onthouden en gebruiken.
Tot mijn grote spijt kreeg ik afgelopen weekend te horen dat één van mijn docenten Luis Molera is overleden. Hij was een geweldige docent en prachtig persoon en zal vreselijk gemist worden.
Nog maar een aantal weken en dan is het alweer zomervakantie. Dat betekent dat het einde van dit seizoen alweer in zicht is. Gelukkig zijn we nooit uitgeleerd en gaan we in de zomer verder met een zomercursus en starten we na de zomer gewoon weer met een nieuw seizoen vol lessen. Sterker nog, er is een grote kans dat we komende zomer nog eens één of meerdere (on)verwachte buitenlessen organiseren.
Voor nu hebben we echter nog zes reguliere lessen staan en de planning is om deze, net als vorig jaar, nog met enkele buitenlessen te verlengen tot aan de zomervakantie.
De beginnersgroep zal komende weken toewerken naar het afronden van de eerste 18 houdingen uit de vorm. Hierdoor kan het eerste deel van de vorm lekker worden afgesloten, en is de eerste cirkel rond.
De gevorderdengroep is al bijna aan het einde van de vorm. Het lijkt voor sommigen wellicht nog een heel eind tot de afsluiting, maar ik heb er vertrouwen in dat we een heel eind zullen komen. Het toewerken naar het einde van de vorm is natuurlijk ook wel een heel mooi doel om naar toe te streven voor de zomervakantie.
Naast de reguliere lessen staan er ook nog twee buitenlessen gepland tot aan de zomervakantie, dus als we alles optellen hebben we nog een leuke drukke periode voor ons.
Ik heb er in ieder geval zin in.
Voor mijn beginnersgroep: “Met de zomervakantie kunnen jullie dit ook!”
Het wordt mooi weer aanstaande zondag, dus waarom niet een extra buitenles?
Bekend of onbekend, ervaren of onervaren, kom vooral meelopen en voel je welkom.
De spelregels zijn nog steeds niet veranderd: Lestijden: 9:00 – 10:30 uur. Locatie: Verzamelen op de (zand)parkeerplaats nabij restaurant St. Walrick, we wandelen dan om 9:00 uur de Hatertse Vennen op. Kosten: Er zal een spaarpot staan waar je een vrijwillige bijdrage in mag doen. Aanmelden: Graag van tevoren tijdens de reguliere lessen, via de mail als reactie of dit bericht of de aankondiging op facebook.
Ik zorg voor koffie en thee, voor alle aangemelde deelnemers.
En eventuele verdere informatie is hier te vinden.
Afgelopen week hebben we tijdens de les ervaren en gesproken over Tai Chi als meditatie in beweging. We hebben het kort gehad over hoe het beoefenen van Tai Chi je fysiek dwingt om je hoofd leeg te maken. Een onderwerp waarover ik later wellicht nog eens iets meer zal schrijven.
Voor nu een kleine animatie over het accepteren van afleiding.
