Soms word je er even aan herinnerd waarom je bepaalde oefeningen ook alweer doet. Zeker als je je vervolgens beseft dat je dit aan het vergeten was en eigenlijk heel hard nodig hebt. Tijd om te gaan trainen. -Thanks Paul-
Categorie: Tai Chi Chuan Wijchen Gespreksstof
Practice basics
Ondanks dat het een andere stijl is, zitten er in de basis heel veel overeenkomsten. Ik vind het een heerlijk filmpje, en let dan ook op de wapenwissel. Tijd om de basis te gaan oefenen.
Vrachtwagenbanden en wortelen
Vorige week een interessant filmpje over verschillende loop-oefeningen en een aantal mensen die daar een aangename mening over hadden. Dank daarvoor. Ik ben dan ook erg benieuwd wat jullie van deze trainingsmethode vinden. Een school in Estland gebruikt twee vrachtwagenbanden en een stalen buis om hun rooting te verbeteren. Los van de grijns die het…
Loop-oefeningen
Persoonlijk vind ik de mannen van ‘idoportal’ geweldig. Ze hebben een hele interessante manier/filosofie van benaderen van het bewegen van je lijf. Waarbij ik ook meteen toe mag geven dat ik vele oefeningen niet kan en waarschijnlijk ook nooit zal kunnen. Maar toch… Onderstaand filmpje vond ik dan wel weer een hele fijne kijk geven…
Stick, relax, feel, follow
Dankzij de sociale media kwam ik bij onderstaande video terecht en ik vond het meteen een interessante opname om op de ‘Gespreksstof’ te zetten. Ik weet namelijk in deze niet of het klopt wat er getoond wordt. “Tegen de tijd dat ik 80 ben hoop ik te weten waar ik mee bezig ben.”, is een…
Een liefdesverhaal, eine liebesgeschichte
Ik heb een grote voorliefde voor metaforen. Iedere docent gebruikt ze en iedere docent heeft zo zijn eigen benaming, benadering en metafoor voor bepaalde principes. Ik merk in mijn eigen lessen dat metaforen een principe richting kunnen geven en verduidelijken. Dat intenties benadrukt of verhelderd worden. Maar ook dat de metafoor je weer even uit…
Afleiding en acceptatie
Afgelopen week hebben we tijdens de les ervaren en gesproken over Tai Chi als meditatie in beweging. We hebben het kort gehad over hoe het beoefenen van Tai Chi je fysiek dwingt om je hoofd leeg te maken. Een onderwerp waarover ik later wellicht nog eens iets meer zal schrijven. Voor nu een kleine animatie…
Tung Ying Chieh and his words of experience
Ik mag graag Tai Chi beoefenen en bestuderen. Ik hou ook van een aangename discussie op zijn tijd. Vandaar dat ik hier op mijn site de vrijdagmiddag ‘Gespreksstof’ in het leven heb geroepen. Ik hoop daarmee een kleine bijdrage te leveren aan het delen en verspreiden van interessante informatie over Tai Chi. Het hoofd even…
Workshop Tai Chi Stok WTCD 2015
Afgelopen Wereld Tai Chi Dag mocht ik in Zwolle weer twee workshops geven. De eerste zou een workshop Tai Chi voor beginners zijn. Gelijktijdig zou Roland van Sante een workshop Push Hands geven. Bij de start van de workshop bleek echter dat wij ieder slechts 4 deelnemers zouden hebben, en dus besloten we er een…
Workshops Wereld Tai Chi Dag 2015
Morgen ben ik één van de gelukkige docenten die tijdens Wereld Tai Chi Dag in Zwolle een workshop mag geven. De eerste workshop, Tai Chi voor beginners, is voor iedereen die eens kennis wil maken met Tai Chi, het nog nooit gedaan heeft, net is begonnen of gewoon eens terug wil naar de eerste Tai…