Tai Chi Chuan Wijchen

Tag: Chi Kung

  • Buitenles 01 juni

    Vandaag met mijn kinderen maar eens de Hatertse Vennen in gewandeld op zoek naar een nieuwe plek voor de buitenlessen. Met dank aan Staatsbosbeheer is ons vertrouwde plekje namelijk onbereikbaar geworden.Gelukkig kan ik melden dat als we iets verder doorlopen, we wederom een eikenboom achter ons zien, voor ons uitzicht over een prachtig ven en daarmee een prachtplekje om ons bezig te houden met Tai Chi en Chi Kung.

    Voor aanstaande zondag geldt dus als vanouds: “Voel je vooral welkom om mee te lopen. Als je van tevoren laat weten of je mee komt, dan regel ik koffie of thee. We verzamelen op de oude vertrouwde plek. Voor alle andere informatie over de buitenlessen kijk even hier.”

    Klein voorproefje:
    DSC_0052

  • Voorbereiding zomercursus

    ProeflessenInmiddels is het nog maar twee maanden en dan mag ik weer naar het prachtige Centre Lothlorien reizen. Niet alleen voor een welverdiende vakantie, maar ook om daar een week lang een zomercursus Tai Chi Chuan te mogen geven.
    De voorbereidingen hiervoor zijn toch al wel een tijdje aan de gang, en inmiddels begint het programma ook steeds meer vorm te krijgen. Van maandag t/m vrijdag mag ik geef ik iedere ochtend van half 10 tot half 1 les op de stuwdam, uitkijkend over het meer, de bossen en al het moois op en om het water.
    Verder ziet het er naar uit dat ik toch ga kijken of ik de bamboe stokken in de bus kan laden. Na alle geweldige reacties op mijn workshop Zhu Dao Chi Kung tijdens de Wereld Tai Chi Dag in Zwolle afgelopen maand, en het plezier dat ik en mijn cursisten erin hebben, ben ik toch voornemens om dit tijdens de week in het programma in te bouwen.

    Kijk voor meer informatie vooral even verder op mijn pagina over de zomercursus, en hieronder alvast een kleine glimp van de Zhu Dao Chi Kung.

     

     

  • Wereld Tai Chi Dag 2014 terugblik

    Het is inmiddels alweer een week geleden. Op Facebook en Youtube zijn al verschillende filmpjes voorbij gekomen en ik heb in de tussentijd ook al de pagina over dit geweldige evenement aangepast.
    Laten we dan maar eens afsluiten met een klein berichtje en een grote dankjewel naar Judith en haar school Inner Touch Tai Chi voor de organisatie van Wereld Tai Chi Dag 2014 in Zwolle. Ik heb er weer van genoten en het was een eer om met jullie enkele demonstraties te lopen en twee workshops te mogen geven. Hopelijk volgend jaar weer.

    Hieronder nog een overzichtje van alle gemaakte film opnamen.

  • Buitenles 04 mei

    Na alle activiteit rondom Wereld Tai Chi Dag en de meivakantie die voor een aantal van ons bezig is, zouden we bijna vergeten te melden dat er weer een buitenles aankomt.

    Als de weergoden ons goed gezind zijn, dan is er aanstaande zondag op de gebruikelijke plaats, op de gebruikelijke tijd weer een les in de buitenlucht. En net als altijd wederom de vraag om even te laten weten of je komt, en als dat zo is, dan ga ik rekening houden met koffie en thee.

    Uiteraard staan hier de verdere details van de buitenlessen.

  • Tai Chi Zomercursus

    Nog maar drie maanden en dan gaat mijn zomercursus Tai Chi Chuan van start!
    Over een weekje of 12 à 13 rij ik weer richting Frankrijk naar Centre Lothlorien om daar een Tai Chi zomerweek te verzorgen. We zullen ons dan een week lang ’s ochtends van half 10 tot half 1 bezig houden met ontspannen, ademhalen, lichaamsbewustwording, vormlopen en partneroefeningen. Met andere woorden een week lang Tai Chi Chuan en Chi Kung oefeningen.
    Dit alles op het prachtige Centre Lothlorien en ik heb al een plekje op de stuwdam gereserveerd om ’s ochtends kijkend over het stuwmeer richting de bossen in het zonnetje te mogen genieten van de training en het gezelschap.

    Benieuwd geworden? Kijk dan verder op mijn site, of ga naar de site van Centre Lothlorien. Daar vind je ook het inschrijfformulier voor de zomerweek.
    Heb je vragen stuur me dan gerust een berichtje:

    Terugkeren

    Je bericht is verzonden

    Lothlorien 2013 2

  • Persbericht Wereld Tai Chi Dag Zwolle

    De Wereld Tai Chi Dag: ‘Laat mensen stromen’.

    Op zaterdag 26 april is Park de Weezenlanden Zwolle voor de twaalfde keer het toneel van de Wereld Tai Chi Dag. Op de laatste zaterdag van april komen mensen op verschillende plekken in de wereld samen om een golf van positieve energie in beweging te brengen. Wereldwijd beoefenen meer dan zestig miljoen mensen een vorm van de Chinese bewegingskunst Tai Chi.
    Jaarlijks trekt De Wereld Tai Chi Dag in Zwolle rond de 750 mensen. Het thema van de ‘Global Tai Chi Wave 2014 is: ‘Laat mensen stromen’.

    Tijdens het evenement in Zwolle worden belangstellenden uitgenodigd gratis kennis te maken met de Chinese bewegingskunst. Vanaf tien uur zijn er demonstraties van verschillende Tai Chi vormen zoals, Tai Chi Chuan, Tai Chi Boksen, Tai Chi Wapens (zwaard, stok, waaier), Chi Kung vormen en Pushing Hands. Deze worden afgewisseld met workshops waarin jong en oud de verschillende Tai Chi-vormen zelf kunnen uitproberen. Ook is er een markt waar mensen elkaar kunnen ontmoeten, bij een kopje thee of een spelletje Go en waar je je lekker kunt laten masseren. Speciaal voor kinderen is er een labyrint en kun je sumoworstelen.

    Het alternatieve ‘Laat mensen stromen’ Pushing Hands wedstrijd start om 13 uur!
    Tai Chi is zowel een fysieke als een mentale training. De Chinese bewegingskunst/sport is goed voor je gezondheid en zelfontwikkeling, maar kan ook als zelfverdediging worden gebruikt. Doel tijdens het evenement ‘Laat mensen stromen’ is niet om Tai Chi-oefeningen ‘goed’ te doen, maar om volgens aloude Chinese principes met aandacht en vanuit je eigen mogelijkheden te bewegen.

    De wereld Tai Chi dag wordt gedragen door vele enthousiaste vrijwilligers en is een initiatief van sabel wereldkampioene en Inner Touch Tai Chi-schoolhoudster, Judith van Drooge. Tevens voorzitter van de Stichting Gunga Din de Waterdrager en bestuurslid van Tai Chi Nederland (STN).
    Voor meer informatie: bezoek www.wereldtaichidag.nl en like us op
    https://www.facebook.com/WereldTaiChiDag

  • Zomerweek Centre Lothlorien

    Voor wie nu met de carnaval al aan het kijken is naar invulling voor de zomer. In de week van van 14 tot 18 juli mag ik op Centre Lothlorien in Frankrijk een zomercursus geven. Iedere ochtend van maandag t/m vrijdag mag ik vullen met het geven van Tai Chi lessen.

    Wil je kennismaken met met cursuscentrum, de mensen en de mogelijkheden. Zondag 23 maart is er een ‘Inspiratiedag’ in Zoetermeer, waar alle cursusleiders aanwezig zullen zijn en een introductieworkshop mogen geven, ik dus ook!

    Kijk voor meer informatie over de Inspiratiedag op de site van Centre Lothlorien of op hun Facebook-evenementenpagina.
    En verder op mijn pagina over de inhoud van de zomerweek.

    Centre Lothlorien

  • Buitenles 02-03-14

    Op dit prachtige mooie plekje mag ik zondag 2 maart weer een buitenles geven.
    Dus voor al mijn cursisten weer de opmerking: “Jullie zijn weer van harte welkom, graag even aanmelden, dan zorg ik voor koffie, thee en een koekje.”

    Hatertse Vennen 02-02-14

    – Klik op de afbeelding voor meer informatie –

     

  • Zomercursus

    Voor iedereen die nog geen plannen heeft deze zomer en een weekje (of langer) wil genieten van het prachtige Centre Lothlorien, de mensen daar, de omgeving, de rust, het stuwmeertje, de kampvuren, de gesprekken, het beekje met bruggetjes, de vele hagedissen en salamanders, of de glimwormen, voel je er vooral welkom.

    Daarnaast mag ik er ook nog in de week van 13 juli een zomercursus van vijf ochtenden geven, de informatie hierover staat o.a. hier op mijn site.

    Lothlorien 2013 2

  • Tai Chi heeft zijn oorsprong in Wu Chi

    Afgelopen lessen hebben we onderstaande klassieke tekst enkele malen besproken.

    “Tai Chi heeft zijn oorsprong in Wu Chi
    en is de moeder van Yin en Yang.
    In beweging scheidt het zich,
    In rust verenigen zij zich.
    Het is noch overmatig noch ontoereikend
    Dus, wanneer het buigt,
    Richt het zich weer op.”
    Door: Wang Tsung-yueh

    De afbeelding hieronder geeft het eerste deel van de tekst weer